私は「食からの健康にまつわるアドバイザー」とか名乗っていますが・・・
余り好ましい食生活をしていません
アドバイスするのは簡単なのですが、自分でやるのは難しい
それで・・・野菜も最近食べないな～と思って、昨日のお昼にとあるコンビニで、
「１日の３分の１の野菜をとれるスープ」というのを買ったんです。
職場のレンジで「ちぃーん
」として、食べている時に大変なことに気付きました！？
１日の３分の１の野菜をとれるスープ・・・
１日の３分の１の野菜をとれるスープ？？
ん？？
今食べているのは昼食だよね？１日３食のうちの１食？？
んん？？？んんんんん！！！
あぁぁぁっ！！
１日の３分の１の野菜を１食でとれる！って・・・普通じゃん！
全然すごくないじゃん！
あ～～～あ・・・だまされた（笑）