さて、今日はDHAとは？の３回目です。
DHA（魚の油）を食べてもそんなに頭が良くなる訳ではなさそうだ・・・
というお話の続きです。
私は、DHAを食べてもそんなに頭が良くなる訳ではないと思います。
たとえば、アメリカ人のDHAの摂取量は、日本人の半分以下です。
ひょっとしたら５分の１位かもしれません。
ではアメリカ人は頭悪いでしょうか？
そんなことないですよね？
だから、残念ですが、やっぱりDHAを食べても頭が良くなるってことはなさそうです
でも、DHAの研究のはじまりは、
日本人の子供の頭が良いのは魚をたくさん食べているからだ！
という仮説にあったんですよ。
今から、５０年以上前にイギリスのクロフォード先生という方がそう言ったんです。
結局DHAを食べても頭は良くならないかもしれませんが、日本人の子供の頭が良いと言われたらなんかうれしいですよね
そうそう、１つ注意事項です。
DHAを余計に食べても頭が良くならないかもしれませんが、不足するのはやっぱり良くないですし、アレルギーの予防や、血液サラサラには有効ですから、お魚もちゃんと食べて下さいね
では、次回が、DHAとは？の最終回です。
内容は、DHAはやっぱり頭に良い！です。
頭は良くならないけど、やっぱり頭に良い！というお話です。