営業目的のブログを書いている方からの
コメントやメッセージはいりません！
頂いてもガン無視しまーす！
おはようございます
今月の目標は…
３月末までの目標は…
６９kg前半！
1キロ以上って結構大変
最終目標は…
59.5Kg
〈昨日食べたもの〉
朝
バナナ
昼
久しぶりの王将
玉子のいりつけ
ライス小の半分 餃子３個
間食
なし
夜
お好み焼き食べました
旦那作
今週の目標
いよいよ先に先にが停滞中
３月１５日（金）までに
今度こそ
７0kg台前半を目指す？
もっと減らしたいよー
〈今日の体重〉
スタート2016年10月入院当日 95.5kg
12月末の体重 71.7kg（−23.8kg）
１月末の体重 70.6kg（−24.9kg）
２月末の体重 71.1kg（−24.4kg）
本日の体重 71.9kg（ −23.6kg）
（前回比＋0.9kg）
おはようございます！
やばくない？！
昨日は少し減ってたから大増量だよ
食べたけど歩いたんだよね
寒い中、公園行ったから！
いくらなんでも一日で増えすぎです
ま、お好み焼きが美味しかったです
旦那は大阪出身でもなく広島出身でもなく
普通のお好み焼きなんだけど
キャベツたっぷり
玉子は半熟
外はカリカリ
中はふわふわ
食べ過ぎたかなぁ…
少し前にちょっと喧嘩してて笑
たぶん罪滅ぼしで一生懸命作ったっぽい
力作でゴザイマシタ
一昨日はフェイスエステ行って
叔父②の面会に行ったし…
昨日は欲しいものリストもらったから
買い物して届けたり
美容院行ったり
結構 忙しく動いたんだけどな
水分不足と信じて
今日はしっかり飲み干すしかない！
今日は心寄り添う日
痩せたいなんて贅沢な悩みだね
最終目標まで…
あと−12.4kg