営業目的のブログを書いている方からの
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頂いてもガン無視しまーす！
おはようございます
今月の目標は…
２月末までの目標は…
６９kg前半かな…
最終目標は…
59.5Kg
〈昨日食べたもの〉
朝
バナナ
昼
コンビニ定番
間食
ハラダのラスク（ホワイトチョコ）
夜
夕飯の総重量は４１０g
今週の目標
いよいよ先に先にが停滞中
２月9日（金）今日までに
７0kg台前半を目指す！
やっぱり
〈今日の体重〉
スタート2016年10月入院当日 95.5kg
11月末の体重 71.5kg（−24.0kg）
12月末の体重 71.7kg（−23.8kg）
１月末の体重 70.6kg（−24.9kg）
本日の体重 70.7kg（ −24.8kg）
（前回比−0.2kg）
おはようございます！
やっぱり…
ガツンとは減らなかった
そんなに上手くはいかないね
と言うか…激増の理由がわからないから
対処のしようがないなぁ
心配なのは週目標が未達のままに
三連休になる事です
でも私の願いが届いたのか？！
旦那が「メシいらん！」だそうです
出張じゃないから帰って来るけど
夕飯手抜きで好きな時間に食べられる！
昨夜のおかずを余分に作ったよー
これで明日は大丈夫か？！
でも近づいて来たバレンタイン
デスク周りにはチョコが溢れてる
義理義理チョコは
上司のおかげで
上司のおかげで無くなったw
笑っちゃうぐらいに誰も一個もあげない！
今までも色んな上司がいたけど
なんだかんだあげる人はいたけどね
今の上司には完璧にスルーですが
外に出ると美味しそうなチョコが
たくさん売ってるから
みんな色々と買って来て自分達で食べてます
ついつい手が伸びちゃうよ
なんでも食べ過ぎなきゃいいんだけどね
あとお腹空いてないのに
ついつい手が伸びるのはよくないよね
気をつけようと思います♪←えっ？！
やっぱり週末はテンション上がるわ
最終目標まで…
あと−11.2kg