知ったその日からできる☆整体法&セルフケア

こんにちは～♪ 

ママ力UP倶楽部  じゅんじゅんこと

広瀬順子です！

インフルエンザがすごく流行っていますね。

あなたとあなたのご家族は大丈夫ですか？

ウチのメンバー達のお子さんもかかった子が数人います。

早く良くなり、元気になるといいな～と

思っています。

さて、

あなたは「整体」と聞いてどんな事を思い浮かべますか？

・

・

・

私は、 身体の歪みを直すところ、と思っていました。

私と同じの事を思った人もいるのではないですか？

でも実は違って、

生活の中に取り入れる事ができ、

お子さんのケアにも役立つみたいです！

お話をしてくれるのは、

私と同じ2児のママ。

見た目は小柄で大人しそうな感じですが、

話してみたら、

芯がしっかりして頼りになる感じの

松本りささん。

今まで私が知っていたセルフケアの知識とは違い、

目からウロコなケア方法ばかりでした！

そんな情報満載のお茶会のようなセミナーに参加してみてください(^^) 

3月7日 10:30～12:00

【知ったその日から出来る☆整体法&セルフケア】

https://ssl.form-mailer.jp/fms/29990fcc422787

詳しくは 講師の松本りさ さんのメッセージを読んでくださいね♪ 

   ～＊～＊～＊～＊

趣味なし・特技なしー
平凡主婦でも出来た☆今日から実践できる整体法
 

整体というと、

誰かに身体を触られて整えてもらう。とイメージする方は多いのではないでしょうか？
 

実は、自宅にいながら自分自身でも出来ることはたくさんあるのです！

自分にも、子供にも、夫にも、コミュニケーションの一つとして

整体を取り入れてみるのはいかがでしょうか？
 

しかも、お子さんへの整体は、

お母さんが行うのが一番効果的なんですよ^^
 

整体ってどんなことするの？

という素朴な疑問から、

自分で出来るセルフケア、

ママが子供に出来る整体法など

お話しします。

 
セミナーや講座というよりは、

お茶会のような気軽な雰囲気で、

整体を身近に感じていただけるような内容にします。
 

言葉では伝えきれない部分を

実際に体験していただく事も☆

※寝転んで身体を触ることはしません※
 

内容は、

・病院に行くほどでもないかな？の時の対処法
・よくある症状の対応・予防法
・丈夫な子に育てたい
・風邪やケガの処置
・ストレス度チェック
・栄養状態チェック
・離乳食、食事
・成長、発達などの心配事
・月経、妊娠、出産
・美容、ダイエット　etc...
 

一例あげましたが、

参加される方の興味ある事、

知りたい事を中心にお話しします。

 
私自身、現在専業主婦で２児の母です。
 

熱を出した、

けがをした、

ご飯を詰まらせた、

下痢や嘔吐した...

夜中で、休日で、病院が閉まってる！

どうしよう...
 

離乳食やご飯を食べないけど、

どうしたらいいのかな？

栄養は足りてる？

 
定期検診は特に問題なし！

でも、なんとなく成長が気になる...

 
肩こり、腰痛、月経痛、

自分がこんな状態で家事や育児は辛い...

 
一度は感じたことがあるのではないですか？
 

これ、全部私の実話です。

 
でも整体と出会って、

対応を知ったら、

病気が怖くなくなったし、

けがをしても

慌てず対応できるようになりました。

定期検診では診ない

身体の見方がわかって、

成長の不安も減りました。

怖いことや不安が減ったら、

私が安心して育児出来るようになります☆

そして私が安心していると、

子供も安心するんですね^^

 
自分の身体のセルフケア、

病気やケガの対応

気になることを気軽にきいて、

不安を減らしてくださいね。
 

    ～＊～＊～＊～＊

ここまで♪ 

どうですか？

同じママとして安心して子育てができるよう

知っている知識を惜しみなく教えてくれますよ。

お申し込みはこちら↓

https://ssl.form-mailer.jp/fms/29990fcc422787

お子さん連れでもOKです！

気軽にご参加してくださいね^ ^

2月のセミナーはコレ☆

おはようございます♪ 

ママ力UP倶楽部 じゅんじゅんこと廣瀬順子です！

昨日はセミナーをやらせていただきました♪ 

「ママのイライラ解消法」セミナー☆

受講生さんがおひとりと ちょっと寂しかったですが、

その分、話が脱線！

濃いぃ～話ができました。

あなたも日々の中でイライラすることってありませんか？

このイライラは、自分次第で減らすことが可能なんです！ 

という話をし、

具体的にどういう声かけをしたら、

子どもに私の思いを伝えることができるのか！

しかも、子どもの自立を目指した声かけで！

な～んてこともお伝えさせてもらいました。

次回のセミナーは、

2/4(木) 10～12時

「わが子の天才素材の見つけ方」セミナー

を開催しますよ♪ 

あなたのお子さんの天才素材は何でしょうね？

楽しみですね（≧∇≦）

たくさんの方のお申し込みをお待ちしていますね♡

http://www.precious-mammy.com/seminar_schedule/s-mie1

ママ力UP倶楽部】

★1月25日 10～12時

 《ママJOYお茶会》

場所は全て「三重県 四日市アサヒグローバル」になります。

(＊家の販売やチラシ配布はいたしません。)

笑顔の連鎖を目指す！

おはようございます( ´ ▽ ` )ﾉ

ママ力UP倶楽部 じゅんじゅんこと廣瀬順子です！

今日は告知をさせてくださーい♪ 

1月21日(木)10～12時

「ママのイライラ解消法」セミナーを

開催します！

講師はわたくし、

廣瀬順子がさせていただきます。

ママは毎日 子どものことも考え、

頭に身体にフル活動ですよね。

でも、その忙しさに流されて

冷静な時だったらスルーすることを、

つい怒ってしまうことありませんか？

そして、後から反省…ってことも

私は あるあるです 笑

でも、ちょっと知識を入れるだけで

こうすればいいんだ！ がわかり、

気持ちがラクになることありますよね。

イライラしているお母さんより

笑ってくれているお母さんの方のが

子どもは嬉しいです♪ 

お母さんが笑えば、子どもも笑顔♡

そして、旦那さんも笑顔♡

笑顔には笑顔が集まってきます！

あなたに合った「イライラ解消法」を見つけてみませんか？

1月21日(木)10～12時

【ママのイライラ解消法】セミナー

講師 : 廣瀬順子 (認定プレシャス・マミートレーナー)

受講費 : 3,000円 

場所 : 四日市アサヒグローバル 2階

無料託児付き (事前予約 要)

お申し込み :  sou-tai-happy@i.softbank.jp

に

   ＊＊＊

1月21日  

四日市イライラ解消法セミナー お申し込み。

・名前

・メールアドレス

・連絡先

・住所

・無料託児の有無 (お子さんの年齢) 

   ＊＊＊

上記を記載してお送りください。

(上記を【コピペ】していただき、

お申し込みしていただいてかまいません。)

sou-tai-happy@i.softbank.jp

2016年 一緒に更に子育てを楽しめるママになりましょう( ´ ▽ ` )ﾉ

今日も今日の自分にたくさんの○をつけようね♡

新年あけましておめでとうございます！

みなさん、新年あけましておめでとうございます！

本年もどうぞよろしくお願い致します。

新年も明け、

実家に帰省されている方や、

初詣に行かれた方、

はたまた福袋を買いに

朝一から行かれた方など

それぞれ新年を迎えた歓びを感じていることだと思います。

我が家は、私の実家に年末から行き、

今日は旦那さんの実家へ行ってきます。

そして、車の移動中に

今年したいことのイメージを

ワクワクしながら思い浮かべている私です。

今年もJOYJOYしながら、子育てしていきましょうね( ´ ▽ ` )ﾉ

では、またリアルにお会いできることを楽しみにしています♪ 

【ママ力UP倶楽部】これからの予定

★1月21日10～12時

プレシャス・マミー入門セミナー「ママのイライラ解消法」

〈無料託児付き〉

お申し込み欄 準備中の為、まず お日にちだけ空けておいてくださいね♪

★1月25日 10～12時

 《ママJOYお茶会》

場所は全て「三重県 四日市アサヒグローバル」になります。

(＊家の販売やチラシ配布はいたしません。)

不安を手放す

みなさん、おはようございます♪

ママ力UP倶楽部 じゅんじゅん こと

 廣瀬順子です！

これは、15日に書いたブログです。

         ～・～・～・～・～・

昨日は ママJOYお茶会でした( ´ ▽ ` )ﾉ

数名の体調不良によりキャンセルも相次ぎましたが、

今回も学び・気づきの多いお茶会でしたよ！

お茶会でこんなに学べるんだ…と、

ワンコイン以上の価値があるような気がしてきました 笑

さて、今回はテーマを設け開催しました！

今回のテーマは

      【不安を手放す】

あなたは不安なことありませんか？

例えば、

お金への不安。

資格を取ったけど、収入に繋がるかの不安。

これから新しい場所にいくけど、

馴染めるかどうかの不安。

など

まだ知らないことから来る、

漠然のした不安。

あと、周囲からの声を気にしすぎて

自分を見失っていることからくる不安。

私の経験は、まさに子育て！でした。

子育てがわからないから不安！

何をどうするのが良いのか、自分がどうしたいのかがわからない！

でもこの不安は、

プレシャス・マミーで子育ての目的の大切さを学び

なくなりました。

そう、子育ての目的。

子どもにどんな人になってほしいか。

これがね、自分の中の子育ての軸になるの。

でも、その軸を持つことが 大事なのはわかるけど

どうしたらできるの？

ですよね ^ ^

それは、自分と話しをすること。

そう、自分を知ること。

例えば、

私は 子どもにどんな人になってほしいと思ってる？

私は子どもとどんなことがしたいと思ってる。

私は今 何をしている時が一番楽しい？

など、

とにかく自分を知ること。

するとね、

自分の子育てへの目的が見えてきて、

そこにたどり着くまでの目標が出てくるの。

その目的・目標が明確になれば、

自分の軸ができて

周囲に何を言われても、

私はこの目的があるから

ただそこにたどり着く為の目標をクリアしていくだけ。

だから、まずは自分を知ろう！

自分と対話しよ^ ^ 

まずは、このブログを読んでどう感じた？

自分で自分に聞いてみてね♪ 

そして、不安を手放すには 

他にも自分で出来ることがあるから、

それはまた次回に書くね^ ^

＊1月25日10～12時

  「ママJOYお茶会」

https://ssl.form-mailer.jp/fms/d8260d83319363