おすすめ茶

私も友達も偶然

今日は乳腺炎ぎみ。。。


そんな時におすすめが

ごぼう茶です

しこりを和らげる効果があるようです。

その他にも

血行促進、便秘改善、ダイエット、
美肌効果と女性には特にオススメ


私も友達から教えてもらって知りましたが、香ばしくてとても飲みやすいですよ


私はAmazonで購入しました


そんなわけで今日の
ティ～タイムはヘルシーな

黒豆きな粉入りの
豆乳おからケーキ


の用意で良かったです

ルクエで作ればとっても簡単

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