突然ですが、最近ワタクシ銭湯にハマっておりまして。
娘も夫もいない夜、週1~2回のペースで近所の銭湯に通ってます。
これまで少し離れたスーパー銭湯にやスパには行ってたんですが、近所の銭湯に行ったことがなかったんですよねー。
そしたらつい最近近所のママ友に誘われて行ってみたところ、これがまぁ、めっっっっっちゃ気持ちよくてですね・・・☆
昔昔、実家のすぐ近所に銭湯があったときはよく行ってたなぁ、風呂上りのマミーやコーヒー牛乳が美味しかったなぁ、と遠い記憶がよみがえりました。
時代の流れで実家の近くの銭湯はマンションになり、それ以来街の銭湯とはご無沙汰だったんですよねー。
思い立ったらタオルだけ持ってすぐに行ける気軽さもあって、いやーーーーー、銭湯の素晴らしさを再確認っすよ。
サウナは併設されていない小さな銭湯ですが、水風呂と熱いお風呂を3往復くらいすると、「整ったーーーーー！！！」という感覚がわかる、というね。。。サウナにハマる人の気持ちがよーーーーーくわかりましたよ。。。これが整うというコトなんですね。。。
「銭湯行くと、血行が良くなるからかよく眠れるのよー」とママ友が言う通り、整ったあとはすぐに心地良く脱力し、眠りもいつもより深いような気がします。
たいてい朝方目が覚めたりするんですが（更年期か）、アラームが鳴るまで起きないんですよねー。
もし眠りが浅くてお悩みの更年期の方がいらっしゃったら、銭湯でお湯と水風呂の往復をオススメいたします。はい。
水風呂からは脱衣所のテレビが見えるようになってて、先日はNHKの歌番組をやってたんですが、水風呂の中で見る純烈の親和性の高さたるや！
純烈が元々スーパー銭湯のアイドルとして売り出したわけがよーーーくわかりましたよ。
銭湯と純烈。生ハムにメロン。白シャツにデニム。カズレーザーに二階堂ふみ。パーフェクトなマリアージュです。
旧ジャニーズより純烈を推したくなるオバサマ達の気持ちがうなるほどよくわかった瞬間でした。
さらに常連のお姉様がた（推定80代前半）ともお近づきになれて、一昨日なんて手作りのマッサージソルト（ハチミツと粗塩らしい）で首と肩をマッサージしてもらっちゃいましたよ。
熟年の技でツルツルになりましたとさ。さすがだな。亀の甲より年の功（失礼）。
水風呂の中で冷水パックのやり方も教わり（ダメ出しもくらった笑）、元気な高齢者からこちらが元気をもらう、というね。
あんな高齢者にワタクシはなりたい。。。
・・・ということで、これからも銭湯に通うと思います。
550円でパラダイス☆
