新月3日間ファスティング
3月3日の新月は魚座♓️で起こります
魚座♓新月🌚
テーマは
睡眠、想像
内なる幸福、博愛
霊的敏感さ
精神性
慈愛の心
被害者意識の解放
《ファスティングでより良い睡眠が出来る私でいられます様に…》
《ファスティングで直感力が益々磨かれる私でありますように…》
とか、ね
ファスティング＋新月の願い で、
“一石ニ鳥”といきましょう
いよいよファスティングスタート
体調や予定などはバッチリですか❓
ビフォー写真の撮影は撮りましたか❓
ファスティングでの一番の楽しみは、
やはり見た目の変化です✨
鏡に映る自分の姿も変わりますが、
ビフォー写真があると
終わった時に見比べた時の達成感は
たまらないですよね〜💕
きっと良いビフォーアフター写真が
撮れますから、
是非撮っておいて下さいね。
「準備食期間1日目」です。
準備食期間の基本メニューは下記の通り
【朝】酵素ドリンク60ml
【昼】まごわやさしい食・酵素ドリンク30〜40ml
【夜】まごわやさしい食・酵素ドリンク30〜40ml
そして、今日は3/3
おぉ
ぞろ目の日だゎ
予祝 予祝
予祝さぁ
新月になりたい自分を予祝して
はじめるよ
70キロ代から60キロ台になったけど…
この60キロの壁を
今回は乗り越えるぞ～
体の中から綺麗になるのは、
とっ～ても大事！
見た目も、本当大事！
第一印象は
良いに越したことはない
何より、自分がテンション上がる
自分自身を大切にすること
自分自身を愛すること
本当大事だね🎵
今回も、
楽しくファスティングやるぞ～💕💕💕
素敵な自分
ウフッ
🧙♀ファスティングセラピストのmamarinnでした🧙♂✨✨
