智子先生は、このブログの「バレエゴト」を書いてくださっている先生です。
優しくてきれいな先生です
智子先生のバレエは、動ける！汗をかける！爽やかバレエです。
はじめての方でも、フロアーに出て、ガンガン動いちゃおうよ！
というクラスです。
月曜日の優子先生とは、車の両輪よう。
ぜひみなさん、智子先生と優子先生、両方のクラスを体験してみてくださいね。
レッスンの流れは、ストレッチ→バーレッスン→フロアーです。
まず、丁寧なストレッチ。
骨盤から倒すことを大切に。
スタッフ大山、ハートビートの受付でいろいろなクラスをみて、最近よくわかってきたのですが…。
どのジャンルのダンスも、ストレッチで大切にするところは一緒なんです。
身体をうまく使う、というのは、すべてのジャンルに共通するのでしょうね。
このときも、前に身体が倒れないよう、智子先生から指示がありました。
身体が前に倒れてしまうと、伸ばしたいところが伸ばせないんですって。
そして、バーレッスンを頑張り…。
いよいよ、フロアーに出ます！
はい、連続写真です～(笑)
どうです、みなさん、キレイでしょ？！
今日も、
「ふう、動いたあ！」
「汗びっしょり～！」
と、みなさん大満足の御様子でした！！
みなさん、ぜひ、智子先生のバレエに参加してくださいね！！
楽しいですよ
お問い合わせはお気軽に。
スタジオハートビート
03-6794-7712
まで。
スタッフ一同、お待ちしています
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