セクシー系ダンスでストレス発散 (はじめてのジャズ) | スタジオハートビート、ママプログラムのブログ

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ママとお子ちゃまとダンスな日々~。

水曜日10:50~12:05の「はじめてのジャズ」です。


ジャズは、安室奈美恵ちゃんや倖田來未ちゃんのダンスをイメージしてもらうとわかりやすいかも晴れ


ちなみに、EXILEだとヒップホップです。


はじめての方でも、丁寧に指導しますので安心して参加させてくださいねラブラブ



uga先生、踊るとすんごいセクシーキスマーク

でも、普段は脱力系で、そのギャップが激しくて素敵です(笑)

脱力してるときのuga先生↓
写真の一番右。





さて、気になるレッスン内容です。

先生スイッチの入ったuga先生にも注目です。




丁寧なストレッチ。




セクシーダンス!

みなさん、これって気持ちいいんですよ~。

普段、こんな悩殺ポーズはできないでしょ?

レッスンでは、「やりすぎちゃって~ドキドキ」っていうくらい、ノリノリでやりましょう!

誰も見てないし!(笑)

ストレス発散ですよ!






クールダウンも忘れずにニコニコ



ぜひぜひみなさん、一緒に踊りましょう!

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