みなさま、こんにちは！
スタジオハートビートのブログにママプログラム専用のページが新設されました！
今日がその第一回目です
「ダンスは初めてだけど、どんなレッスンなのかしら？」
「お子さま連れ大歓迎って書いてあるけど、みんなどういう風に子どもと踊っているの？」
そんな疑問に答えていけたらと思います。
そして、子育てに家事に頑張っているママたちが、一人でも多く、スタジオハートビートに踊りにきてくれますように・・・。
今日のレッスンは、「大人のクラシックバレエ」p>
先月からバレエを始めたAさんと、今日が人生初のバレエになるUさんが来てくれました
レッスンでは、まず、丁寧にストレッチ。
身体が固くても大丈夫！！
先生が丁寧に教えてくれるので、すぐにやわらかくなりますよ。
そして、身体がやわらかくなると、子どもをおんぶしたときの腰痛とか肩こりも治っていくんですよ～
そのあと、足のポジション（・・・一番とか、二番とかいうあれですね。）をゆっくり確認。
バーにつかまって・・・はいポーズ！なかなかさまになってます
おこちゃま達も、あらなんだか仲良し・・・
ちょっとぐずったり、スタジオ内を冒険したり、ママにだっこされたり。
おこちゃま達も、スタジオを楽しんでいました。
レッスンの流れは、ストレッチ→バーレッスン→フロアレッスンの流れです。
もちろん、経験者の方も楽しめる内容になっていますので、みなさま、ぜひご参加くださいね。
バレエをやったことがある方には、「あっ、ここってこういうことだったんだ！」という新しい気付きに。
初めての方には、「バレエって楽しい！」という発見に。
ベテランの優子先生が、みなさまのバレエ歴にあわせて、優しく丁寧に指導します
あら、説明っぽくなっちゃいましたね。
初めての回だったので、つい気合が・・・。
どうぞみなさま、これからちょくちょくのぞいてやってください。
よろしくお願いします