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• 精神的にキツイ仕事をしていて思った事
• 人の優しい言葉を、そのまま額面通り受け取ってみようと思った
• 仕事をスタートするにあたり、連絡が取れないのがストレス
• やっぱり疲れていた自分、考え方を変えてみる
• 子供の友達が家に遊びに来る・・・「取り繕う」癖が少し軽くなったかも
• スタバのドライブスルー、やっと行けるようになった自分
• 映画「八犬伝」を見てきた自分なりの感想
• 小さな石鹸を見て気づいた自分の制限
• 応援しているのに、勝てそうだと負けてもいいやと思う心理は何？
• 自分に厳しかった自分が、やりたい事を先にやっても良いと思えた今日この頃
• 人間関係が苦手な自分が、子供の習い事を始めるにあたりチャレンジしたこと
• 自分探しで知らないことを知る努力をして、初めて選挙に興味を持った
• ネドじゅんさんのエレベーター呼吸、ちょっと良いかも
• 毒母に、直接会って感じる意外な感情
• 苦手な、子供のスポーツ教室の体験に行った来た
• グルグルの自動思考にハマっていた
• 感じたかった感情、昔の悲しみが出て来てこの感情に向き合う
• この世界は優しいと信じてみる
• 嬉しいのを受け入れるのは恥ずかしいし全力で否定をしたいけど・・・
• エイブラハムやザ・シークレットの考えを初めての仕事で試してみた

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