このブログでも書いているけど、潜在意識のワークをしてみている
そこで向き合うのが過去の苦しかった感情
ワークでは表面上の今日の感情について書き出してみるのだけど
実際はその奥に隠れた自分の本音や信念が見える仕組み
だから昨夜は夢で凄く苦しい夢を見た
過去のどうしようもない感情を抱えて生きていた時
そんな世界に夢の中では居た
その時は何も良い対応も逃げることも出来なくて
「これ以上何をどうしたらいいのか？？」ってただ苦しみを抱えているような時の夢・・・
ワークはもう少し簡単なんだけど
実際は昔の信念にたどり着いて
その時の感情が湧き出るのだろう
それに対する今の自分は
「その時は仕方がなかったよね」
「そうして生きる他なかったよね」
「だけど今の自分なら楽しいことを見つけて、それに向かって生きられるよね」
ってそう思うことが出来る
で、先ほど考えた
「自分の楽しいことは何？？」
難しく考えると分からなくなるから
出来るとか出来ないとかではなく簡単に考えようと思ったら出てきたのが
「リンゴを好きなだけ食べたい
」だった
リンゴ・・・ふるさと納税で届いたものが家にある
多分１万円以上（寄付金だけど）の返礼品だと思う
寄付金と言えど
お高い！！
そしてスーパーのリンゴも
昔と違ってかなり高い
だから、このふるさと納税のリンゴも
大切に食べるのだ
自分一人で一日半分食べる時もあるけど
それ以上は気が引ける
そこには昔の制限が有るのだ
母親から好きなものを好きなだけ食べたらいけないと教わった
特に高いものとかは極力食べさせてもらえなかった（貧乏だったわけでは無い）
好きなものも食べていいのはある程度だけ。少しの時も有る
好きなだけって単語は自分の家には無かった
いや私になかったのかもしれない
「遠慮しろ」と
「控えなさい」と
そんな圧力があって
そんな事ばかりだったから
それが普通で
自分の主張などしたことも、しようと思ったことも無い
だから「リンゴを好きなだけ食べたい」なのだ
３個ぐらい贅沢に食べてみたい
だけど最初は
「えー！高いしもったいない、それは無理！」だった
「困ったことを言い出すなぁ」って実際自分が困っていた
だから、迷惑だから自分の感情に蓋をしている所もある
だけど、リンゴを５個ぐらい買ってもせいぜい１０００円ぐらいじゃない？
お昼を外食することを考えたら、お弁当でも買うことを考えたら
体にいいし全然いけるのに！って考え直した
というか考え直さないと買えない自分が
自分なのだ・・・
なかなか自分の感情を出せない自分
自分に迷惑がられるのも知っているから
だけど、自分のワクワク、希望にしか
自分の幸せはないと思っている
今まで自分をおろそかにした分、今はお金がかかるかもしれない
だけど、誰にではなく自分にお金をかける
それって一番良いお金の使い道だと思う
たかがリンゴ、されどリンゴ
次回スーパーに行ったときには
自分のためにリンゴを買って
満足してみようと
そう思いました・・・
