荒巻鮭食べました

ご飯と荒巻鮭を

食べました。

おいしかったです。

夫が頭痛みたいです。

私は大丈夫。

私はグドゥチとセンシンレン

飲んでます。

インドのサプリです。

グドゥチは免疫力アップです。

センシンレンはウィルスに

効くみたいです。

その他にもいろいろな

効果があるみたいです。

洗濯物を干しました。