おはようございます!
子どもとママのための管理栄養士まほです!
昨日、
もらい物のドーナツがひとつあったので
旦那とこどもたが分けて食べてました
その後、子どもちはハイテンション!!
(シュガーハイ というやつです)
家中走り回り
キャーキャー
ワーワー
もう、大変でした・・・😥
その後、、
ぜんっぜん静かにならなかったので・・・
ママ:イライラ→怒鳴る
子ども:怒られた→泣く
まあ、大惨事でしたね
ドーナツはとっても甘くておいしいですよね
でも、その時は美味しくて満足できますが、
食べる時間やタイミングには
気をつけようと思った出来事でした💧
今回の件、
ミスドが悪いわけでも
ドーナツが悪いわけでもないんですよね
何が悪いかって
<白砂糖>
麻薬以上の中毒性と言われています😭
神経興奮作用。
血糖値が急激に上がったり下がったりするので
感情管理が難しくなり
イライラするし、
イライラを抑えられなくなるんです。
・お子さんの対応に困っている
・お子さんの扱いが難しい
と思われているのであれば、
日頃のお菓子を変えてみると
変わると思いますよ✨
ぜひ試してみてくださいね
【資格】
管理栄養士
食品添加物エキスパート
食育アドバイザー
フルーツ・ベジタブルアドバイザー
ベビーケアアドバイザー
【活動】
添加物講座
離乳食個別相談
幼児食個別相談
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8月の添加物講座
満席
次回開催は未定
❁⃘*.゚離乳食 ・幼児食個別相談
.。oஇ幼児食って誰に相談したらいいかわからない
.。oஇ周りの子と比べてしまって心配
.。oஇご飯の時間が苦痛だと感じる
.。oஇ栄養不足が不安
○管理栄養士/ベビーケアアドバイザー
食育アドバイザー
○これまでに250件以上の個別相談を実施◡̈
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