こんにちは~
こどもとママのための管理栄養士 まほです💛
暑くなってきましたね💦
夏バテ対策してますか!?
我が家の坊ちゃんたちは
どんなに暑くても
【外で遊ぶ~!!!!!】
ということを聞かないので
困ってしまいます・・・💦
普段の水分補給は水で十分!
と聞くこともありますが・・・
心配になってしまうのが親心・・・💦
そんなとき、
私が子どもたちに準備するものは
コレ
自家製梅ジュースです!
梅ジュースには
クエン酸が含まれていて
疲労回復には
もってこいの飲み物なんですよ~
外遊びのときだけは
”塩”をひとつまみ
※塩はなるべく精製されていないものが
いいですね~
これでミネラル補給もばっちりです
元気に遊んできてね~
【資格】
管理栄養士
食品添加物エキスパート
食育アドバイザー
フルーツ・ベジタブルアドバイザー
ベビーケアアドバイザー
【活動】
添加物講座
離乳食個別相談
幼児食個別相談
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3月の添加物講座
満席
次回は、パワーアップして5月以降を予定
❁⃘*.゚離乳食 ・幼児食個別相談
.。oஇ幼児食って誰に相談したらいいかわからない
.。oஇ周りの子と比べてしまって心配
.。oஇご飯の時間が苦痛だと感じる
.。oஇ栄養不足が不安
○管理栄養士/ベビーケアアドバイザー
食育アドバイザー
○これまでに250件以上の個別相談を実施◡̈
たくさんの親子を見てきた実績
×
2児の子育て真っ最中
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