こんにちは！
のぐち歩未です！
昨日は、
受講生さんとノートを書く会（通称「ノートCLUB」）！
この会は、ノートの講座の受講生さんと
受講後も定期的に続けている会なのですが、
こちらは参加者のCさん（在宅勤務・２児のママ）のお声
「年末年始家族で体調を崩していました。
日常生活に戻ったものの、
ヌルッと新年をスタートしてしまって、
スタートが切れていない感じ。」
とのこと
それなら、そんなCさんはもちろん、
皆さんのためにも、
「エネルギーが爆上げするノートを一緒に書こう！」
と２枚のノートを一緒に書きました
特に１枚目のノートが大好評で、
「これは楽しかった！」
「これで少なくとも２、３ヶ月は走れる！」
「このノートは定期的に書きたい！」
と嬉しい感想をいただきました
皆さんの感想に
わたしもエネルギー爆上げ
やっぱり
・書き出すこと
・場の力
・仲間の力
ってすごいなぁ〜と思いました！
さてさて、
さらに昨日は、午後から
次男の中学入学説明会。
説明会では、
地元の小児科医の先生からのお話もあって、
『スマホと子どもたちの関係』についてのお話が
とても興味深かった
中でも興味深かったのは、
スマホの子どもたちにもたらす悪影響の話。
その中でも、特に驚いたのが、
あのiPadの開発者であるジョブズが
自分の子どもには
「iPadはそばに置くことすらしない」
「スクリーンタイムを厳しく制限している」
と発言していたということ
参考記事🔽
開発者ですら危惧する
子どもへのスマホやiPadなどの悪影響。
その対策の１つとしては、やっぱり
「家庭内でルールを決めることが大事！！」
とのこと。
思わず、隣に座っていた次男と顔を見合わせて、
「うちはルールがあって良かったね。」
と小声で呟きあったのでした。
他の家庭に比べると、
少し厳しいかな…？と思っていた我が家のスマホルールですが、
母としては色んな意味で
ホッと胸を撫で下ろす瞬間でした。
みなさんの家庭には、
スマホやiPadの使用に関する家庭内のルールはありますか？
まだルールがない！というお家は、
今からでも遅くない！
というか、今が一番早い！
ぜひご家族で、
ルールについて話し合う機会を持たれてはいかがでしょうか？
それでは！
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