今日もお越しいただき
ありがとうございます!!
ネガティブな時のヒント
カラダ編です
その前に・・
カウンセリングをやりたかったら
(私のことですが)
心の専門家で良いのでは??
と思われた方もいらっしゃるかもしれません。
当然なお声で
専門性を高めていくと言う道が
一般的ですよね。
これはやってみて感じた・・
いや、感じると自覚する前に
行動していることが多いのですが^^;
人間てとても複雑な生き物です!
(いきなりスミマセン笑)
複雑とも言えるし
精密とも言えるし
巧妙とも言えるし
奇跡の存在とも言えます。
何が言いたいかと言うと
心だけ注目していても
身体が調子悪ければ
心もそちらに引っ張られるし・・
心が病むと身体にも不調が現れる・・
それを知ってしまうと
私の場合は
どうしても1つのことだけを伝えるって事に
違和感を感じてしまったんです。
なので、無料配信しているメルマガも
タイトルは
「ココロもカラダも流れよく生きる」
それでこそ、元気に軽やかに生きられると
思ったからです。
でも実際のところは、
カウンセリングとクレイを同時に活動する事に
(Clay:天然粘土。フランス産オーガニック
クレイ。今は鉱石の波動でカラダ不調歪み
ケアが出来る物も取扱っています)
疑問や不安をかれこれ2年くらい抱えていました
******
さらに去年、
スピリチュアルな世界と繋がりました。
スピの世界は最初から存在していたけど
波動の法則で言うと
去年、私の波動とスピの波動が合ったんでしょうね!
急にすんなりと納得出来て
面白くなりました。
今思えば、変化のサインとして
ハワイアンミュージックがすんごく心地良くて🌺
ず〜っとBGMはHawaiian♪
な時期がありました。
これは結構驚きでした
(それまでは正直あまり好きじゃなかったんです
好きな方ゴメンなさい)
それで、色々と世界を知っていくと
”自分であって自分で無いじゃん”
(この時の自分は思考です)
みたいな所にたどりついてしまったんです(^◇^;)
どう言うことかと言うと
顕在意識(意識できる思考や感情)は
私たち全体中のたった1%。
それ以外の潜在意識や無意識の力の方が
はるかに大きい。
つまり、実際はその無意識の力によって
私達は感じたり行動していたりします。
それどころか・・・・
ここからは、さらにスピ話になるので
苦手な方はスルーしてくださいませ(^人^)
私たちの周りには
常に見えない存在の方々が
私たちを守ってくれていて
応援してくださっているそうなんです。
そして、例えば直感などで
ヒントをおろしてくださったり
するそうなんですね。
(まだまだスピ初心者です🔰)
そうなると、
これは私自身ですが
悩む時間や考え過ぎる時間が
以前よりずーっと少なくなったんです!!
考えたって仕方ない。
なるようになるんでしょって感じ。
(ある意味諦めがつく^ - ^笑)
そして、
それまでより自信を持って
直感に沿って行動することが
多くなりました。
******
前置きが長くなってしまいました
ネガティブな時のヒント(カラダ編)は
メンタル的にも波動的にも
おすすめアクション。
基本のキです。
カラダを冷やさない
ネガティブな時
カラダが冷えて硬くなっている場合が多いです
硬い部分が不調になる場合もあります
なので
日本の素晴らしい文化
そう
クレイバスです♪♪
Clayをお風呂に入れて入る^^
初めての方は大さじ2杯くらいから
始めてみてくださいネ。
5種類あって、どれもOkですが
初心者の方におすすめの色はこの2つ!!
◉イエロー
筋肉をゆるめてくれます。
鉄や銅が多く含まれていて
お家で温泉入った感じ(#^.^#)
身体ゆるんでポカポカ
◉ホワイト
副交感神経を優位にしてくれます。
寝つきやすくなり
ぐっすり眠れる。
優しく癒される
自然の中に行くと癒される様に
自然の物に触れるだけで
癒されます。
(マイナスイオン〜〜^^)
そして、
自分の感覚を研ぎ澄ます
体感を感じ取れるようにしておく事も
結構大事だな〜と思います。
頭で考えて「良いもの」じゃなくて
体感で「良いな♪」です(^ ^)
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注意事項もお伝えします。
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それでは、お家時間が増えるので
可能性を広げて軽やかにいきましょう〜
2020年は沖縄〜北海道
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