今日もお越しいただき
ありがとうございます！！
ネガティブな時のヒント
カラダ編です
その前に・・
カウンセリングをやりたかったら
（私のことですが）
心の専門家で良いのでは？？
と思われた方もいらっしゃるかもしれません。
当然なお声で
専門性を高めていくと言う道が
一般的ですよね。
これはやってみて感じた・・
いや、感じると自覚する前に
行動していることが多いのですが^^;
人間てとても複雑な生き物です！
（いきなりスミマセン笑）
複雑とも言えるし
精密とも言えるし
巧妙とも言えるし
奇跡の存在とも言えます。
何が言いたいかと言うと
心だけ注目していても
身体が調子悪ければ
心もそちらに引っ張られるし・・
心が病むと身体にも不調が現れる・・
それを知ってしまうと
私の場合は
どうしても１つのことだけを伝えるって事に
違和感を感じてしまったんです。
なので、無料配信しているメルマガも
タイトルは
「ココロもカラダも流れよく生きる」
それでこそ、元気に軽やかに生きられると
思ったからです。
でも実際のところは、
カウンセリングとクレイを同時に活動する事に
(Clay：天然粘土。フランス産オーガニック
クレイ。今は鉱石の波動でカラダ不調歪み
ケアが出来る物も取扱っています)
疑問や不安をかれこれ2年くらい抱えていました
＊＊＊＊＊＊
さらに去年、
スピリチュアルな世界と繋がりました。
スピの世界は最初から存在していたけど
波動の法則で言うと
去年、私の波動とスピの波動が合ったんでしょうね！
急にすんなりと納得出来て
面白くなりました。
今思えば、変化のサインとして
ハワイアンミュージックがすんごく心地良くて🌺
ず〜っとBGMはHawaiian♪
な時期がありました。
これは結構驚きでした
（それまでは正直あまり好きじゃなかったんです
好きな方ゴメンなさい）
それで、色々と世界を知っていくと
”自分であって自分で無いじゃん”
(この時の自分は思考です)
みたいな所にたどりついてしまったんです(^◇^;)
どう言うことかと言うと
顕在意識（意識できる思考や感情）は
私たち全体中のたった１％。
それ以外の潜在意識や無意識の力の方が
はるかに大きい。
つまり、実際はその無意識の力によって
私達は感じたり行動していたりします。
それどころか・・・・
ここからは、さらにスピ話になるので
苦手な方はスルーしてくださいませ（^人^）
私たちの周りには
常に見えない存在の方々が
私たちを守ってくれていて
応援してくださっているそうなんです。
そして、例えば直感などで
ヒントをおろしてくださったり
するそうなんですね。
(まだまだスピ初心者です🔰)
そうなると、
これは私自身ですが
悩む時間や考え過ぎる時間が
以前よりずーっと少なくなったんです！！
考えたって仕方ない。
なるようになるんでしょ
って感じ。
（ある意味諦めがつく^ - ^笑）
そして、
それまでより自信を持って
直感に沿って行動することが
多くなりました。
＊＊＊＊＊＊
前置きが長くなってしまいました
ネガティブな時のヒント（カラダ編）は
メンタル的にも波動的にも
おすすめアクション。
基本のキです。
カラダを冷やさない
ネガティブな時
カラダが冷えて硬くなっている場合が多いです
硬い部分が不調になる場合もあります
なので
日本の素晴らしい文化
そう
クレイバスです♪♪
Clayをお風呂に入れて入る^^
初めての方は大さじ２杯くらいから
始めてみてくださいネ。
5種類あって、どれもOkですが
初心者の方におすすめの色はこの２つ！！
◉イエロー
筋肉をゆるめてくれます。
鉄や銅が多く含まれていて
お家で温泉入った感じ(#^.^#)
身体ゆるんでポカポカ
◉ホワイト
副交感神経を優位にしてくれます。
寝つきやすくなり
ぐっすり眠れる。
優しく癒される
自然の中に行くと癒される様に
自然の物に触れるだけで
癒されます。
（マイナスイオン〜〜^^)
そして、
自分の感覚を研ぎ澄ます
体感を感じ取れるようにしておく事も
結構大事だな〜と思います。
頭で考えて「良いもの」じゃなくて
体感で「良いな♪」です(^ ^)
試してみたい！と思った方は
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注意事項もお伝えします。
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それでは、お家時間が増えるので
可能性を広げて軽やかにいきましょう〜
2020年は沖縄〜北海道
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