今日もお読みいただき
ありがとうございます！
突然ですが
これからどんな人生を
歩んでいきたいですか？？
これは、過渡期ゆえに
自分にとって大切な問いになるかもしれません。
朝日とともに雲がきれい・・
私は「より自分らしく生きる」を夢見ています！
もう少し具体的に言うと
・自分の好きや、楽しい時間を増やす。
・素敵だなと思う人と出会う。
・呼吸を整える時間を意識して持つ。
・”自分らしい”を恥じずに、出し惜しまずに生きる。
・視野を広くするよう心がける。
・スピリチュアルな感覚をより磨いて行く。
とりあえず思いつく所ですと＾＾
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自分軸を日々育て、太くしていくことで
周囲に振り回されない生き方につながります。
これからの時代（今既にかも）
とても大事なことと思います
幸せな人生か、周囲に振り回される人生か。
どちらも自分次第で選ぶことが出来て
しまいます。
幸せの答えは自分の中にあることを良く知り
自分のささやく声に耳をすまし
自分が幸せに感じるを１つ１つ
大切にすることが出来るかどうかが鍵だと
思います(^ ^)
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出来るかな〜〜と不安に思われた方
それが出来ない時も、実はチャンスです
なので、そんな時はネガティブになるのではなく
よしこれだ！！と
しっかりキャッチしてください
例えば
「本当はこんなこと言いたくないのに
本音と反して言ってしまう」とか
「またやっちゃった〜こんな状況の時
いつも私はこうしてしまう」とか
そんな時のモヤモヤをキャッチです。
それは潜在意識からのメッセージ♡
そのモヤモヤとちょっと向き合ってみましょう。
あ！でも
「向き合うことは嫌い！（もう十分！）」
「私はこうして行きたいの！」
と言うような、強い意思がある場合は
そのまま進んでいただいてもOKです^^
行動が進まなくて悩んでいる・・とか
同じところで嫌な思いをするけど
いつも解決されずに繰り返している・・
などのお悩みをお持ちの方にご提案です
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「なんでモヤモヤするんだろう！？」
・状況
・感情
・過去の記憶
・
・
ホリホリtime
・
・
・
「ああコレコレこう言う経験から
私はこんな事にモヤモヤするんだー」
とまでは行かずとも（相当難易度高い
）
「こんな場合に私怒るな」
「こんな状況だと悲しいな」
「こんなことが耐えられないんだな」
など何かしら気づけたら
とりあえず目標達成です
ホリホリに慣れて来て
深ホリすることをマスターすると
自分が握りしめていた信念や観念に
たどり着く事が出来るようになったりします。
でもそれは１人では相当難しいので
気になることがある時は
ご相談くださいネ(^^)／~~~
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Mamanの手
全セッションメニュー
https://ameblo.jp/mamannote/entry-12601563244.html
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先月からスタートした
「あなたはもっと自由に豊かに生きられる」
〜心の扉を開く１stステッププログラム〜
こちらが、そんなモヤモヤ時に
ドンピシャのタイミングでやって来た！
と言うRさん(^ ^)
今までスルーしようとして来たけど
結局繰り返されるばかりのモヤモヤに
これを「チャンス」と捉えて受講してくれました。
ご感想
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３０代 Rさん
❶どのようなお悩みをお持ちでしたか？
A 怒りでしか自分の感情を表現出来ない
自分を変えたい。
❷なぜ受講しようと思いましたか？
A 自分の心が理解できたら
毎日が生きやすくなるかな？と思った。
❸実際に受講してみて、自分の心の状態を
１０のうちどのくらい理解出来ましたか？
A ９くらい。
残りは毎日過ごす中で理解して行きたい。
❹最初の状態から何か変化したことがあれば教えてください。
A いつもならイライラしてしまう事でも
イライラせず過ごせている。
自分で×をつけていた事を◯にしてあげられたからかな？？
❺一番心に残った所はどこですか？
A 転職の数が多いことを自分ですごく責めていたのは
無意識の信念（理想の大人は親）があったからだと
気づけたこと。その事によって自分の心の奥底が見えた。
❻今後誰かに紹介するとしたら、どんな方に勧めたいですか？
A 表面的な部分しか見れていない人。
このプログラムは、もっと深い部分を知る事が出来るので。
悩みの表面的な理由ではなく、奥底の理由が知れる。
自分を知る良いキッカケになる。
１月限定３名さまで募集☆彡
一緒に自分のココロとお話してみませんか
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脱！鳥カゴ人生♡プログラム
「あなたはもっと自由に豊かに生きられる」
〜心の扉を開く３日間プログラム〜
＜時間＞
１５０分×３日間
（途中休憩あり、連続でなくてOK、オンライン対応）
＜内容＞
・現状とこれまでについてのカウンセリング。
（幼少期に遡る方もいれば、成人、結婚してからを中心の方も。
お一人お一人に合わせて対応します）
・お話の中から理想と現実の差がどこから来ているのか、
なぜその差がうまらないのかを一緒に考えて行きます。
・自分自身の信念、観念について。
・心理学から読み解く、言動の心理について。
・小さく1歩を踏める行動のサポートetc
＜料金＞
料金￥５２，５００
＜こんな方におすすめ＞
・今まで生きづらさを感じて来た人
・自分軸を育てて行くにはどうしたら良いの！？
・同じ課題に何度もつまづいてしまう方
プラス
このプログラムに参加するには、もう一つ大事な条件があります。
「今の状況を変えたい！と本当の自分は思っていることに
自分が気づいていること」です。
お申し込みはこちらから
https://ws.formzu.net/dist/S33309297/
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