夏の終わり〜秋にかけて
せき、鼻水、鼻づまり
乾燥肌、お腹の冷え・・
我が子もはじめ
気になる所です。
◉お腹（腸）を冷やさないこと。
◉深い呼吸を意識すること。
（我が子にはコレ☝️気になっていました
良く喋るんですが、口調がはやい
今の子の特徴でしょうか
ノロマな私には付いて行くのが大変）
◉添加物、お砂糖の摂り過ぎには
やはり気を付けつつ。。
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クレイからのアプローチとしては
イエローで身体の内部を温めること。
（お好みのクレイでもOK）
お風呂が難しい時には、
ハンドバス、フットバスでも
変化はあり良いです
乾燥肌さんにも
バスがおすすめです。
（個人差があるので様子を観察しながら。。）
潤すもの（保湿）もあった方が良いかもしれません。
顔だったら、
ミネラル豊富なブルーでパックや洗顔が
おすすめです
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忙しい現代
なるべく時短で、安心で
効果的な方法を見つけることも
やはり必要だったりします
忙しくなくても
ズボラな私がハマったクレイ笑
その大きな理由は、
その辺りにあったりします
簡単にまとめると
経済的
→密閉して普通に保存していれば半永久的。
万能選手
→大きな怪我でなければ対応出来る。
exすり傷、やけど、ねんざ、打撲
肌が整う
ニキビ予防、湿疹、むくみ、保水、美肌
身体の流れを良くしてくれる
→デトックス作用、血液循環が良くなる
その他
野菜バス、消臭、拭き掃除etc
知らなきゃ損！！
と言ってしましたい程
とは言え
勿論お好みもありますので、
使いたい人、
いや私は市販品が好みです、と言う方も
いらっしゃるとは思います。
が、、
もっとクレイにハマる人は増えて行くはず。。
と密かに企んでいます^^
一緒に
Clay Life はじめてみませんか！？
（さわやかに笑）
お読みいただきありがとうございます♡
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