こんにちは！
ママンココン運営委員会です。
プレ講座のお知らせです！
【ごはんと栄養で変える ママのカラダと子供の未来♪】
忙しかったり、メニューが思いつかなかったり、
子供が食べてくれなかったり・・
ストレスになっていませんか？？
食べることは楽しいこと♪とっても幸せなこと♪
そして血となり肉となる栄養をしっかりとり入れること♪
ママもこどもも、心もカラダも元気になる、料理のストレスも減る。
そんなごはんと栄養のたべ方、つくり方、考え方を
共有したいと思っています。
開催日：２０１７年８月１０日（木）
時 間：１０：００～１２：００...
会 場：大野田コミセン 和室２
参加費：800円
内 容：一汁一菜と元気おやつ＋栄養アップの一工夫
講師：管理栄養士 菊地知絵 氏
フリーランスの管理栄養士として活動し始め13年。
2000人以上のダイエットと健康カウンセリング。
野球部のお母さんのためのプロテイン講座。女性のためのヘルスケア講座。ヨガやエクササイズとのコラボ。元気な赤ちゃんを産むための講座。子供のための丈夫な身体づくり。など
ママンココン運営委員会
～ママンココンは、みやぎ生協福祉活動助成金の助成を受けて活動しています。～
申込：kirei55pcm@gmail.com
忙しかったり、メニューが思いつかなかったり、
子供が食べてくれなかったり・・
ストレスになっていませんか？？
食べることは楽しいこと♪とっても幸せなこと♪
そして血となり肉となる栄養をしっかりとり入れること♪
ママもこどもも、心もカラダも元気になる、料理のストレ
そんなごはんと栄養のたべ方、つくり方、考え方を
共有したいと思っています。
開催日：２０１７年８月１０日（木）
時 間：１０：００～１２：００...
会 場：大野田コミセン 和室２
参加費：800円
内 容：一汁一菜と元気おやつ＋栄養アップの一工夫
講師：管理栄養士 菊地知絵 氏
フリーランスの管理栄養士として活動し始め13年。
2000人以上のダイエットと健康カウンセリング。
野球部のお母さんのためのプロテイン講座。女性のための
ママンココン運営委員会
～ママンココンは、みやぎ生協福祉活動助成金の助成を受
申込：kirei55pcm@gmail.com
あなたの「行ってみたい！」が見つかりますように・・・。
ママンココン運営委員会
～ママンココンは、みやぎ生協福祉活動助成金の助成を受けて活動しています。～
mamancocon@gmail.com