三条市さんきらく と 酒楽座 たまにRUN

こんばんわ

4/12 金曜日  

なぜか 最近 腰にきてますが、、、    

体育館をゆるりとRUNしてきました。

キッカリ25周   5キロ    クランプを挟みながらの 筋トレRUN   

こういう日も あるんだよ？？    

だって人間だもん

やっぱ 腰痛えなー      だから 人間だっつうのよ、

そして 一番乗りって なぜか？  気持ちイイよね？

昨夜は こちらでした         

三条市 焼肉の聖地さんきらくッ     

お得意先の先輩と 再来月   ゴルフコンペの為の軽い打合せをしてました。       でも すぐ話しそれちゃう〜   笑       ハラミは旨いしッ‼️ 

通常カルビ   500円   

これでも 充分旨いね〜    タレには 無料ニンニクをたっぷり入れてさ〜 ❤️     

白（もつ） 380円

牛のシマ腸 タレ  500円  

安くて美味い。   最高の言葉だよね    

もう一軒 寄ってみよう〜     

歩いてすぐの 酒楽座さん    

こちらのお店は  レバー系が すんごく旨いお店。その他ももちろん美味いし センス溢れる料理が待ってます❤️    

こちらは 低温調理のレバーだったか？  フォワグラだったか？      ゴマ油塩＋ニンニク   

激旨いッ  ❤️ 

昨夜は食うだけ食って  早めに帰宅しました。  

日曜日は 角田山ハーフマラソンッ 

そして 翌週の佐渡トキマラソンフルのやつも 今日届いてました。

 

まだ ゴルフよりも  マラソンシーズン到来です。