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6歳、10歳の女の子がいる
シンママナースのママナスです
養育費なしで大変だけど、
子供に我慢ばっかりはさせたくない
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総合病院の急性期病棟で働いていて一番多いのは20代ですが、40代の先輩方も結構います。
50代は師長さんだけ。
昨日の夜勤は珍しく40代ばっかり。
後半はバタついたけど前半は病棟自体も落ち着いていて。
結構雑談する時間がありました。
(まさかあんなにバタつくとは思わずその時に集中してやること進めておけばよかったんだけど
)
その結果がこれ…
40代看護師が集まって盛り上がった話題は、ダイエットサプリ。
健康的な食事と運動が大事なことは仕事柄重々わかってはいる…
でも、夜勤ありの不規則な生活ではなかなか難しいのです。
(そういえば、看護学生の時に病棟で看護師さんの退院指導を見学させてもらった後、患者さんのいないところで『私、全然野菜食べないんだけどね。』って言われたのは衝撃だった
)
私使ったことなかったんだけど、先輩方は色んなサプリ試してみてるみたい。
40代になると代謝も落ちてくるし、そのままの食生活じゃ太る一方。
いくつかのサプリの名前が上がってたけど、先輩方のおすすめはカロリミット。
私それも知らなかったんだけど、カロリミットって2種類あるんだね。
『ママナスさん、私たちの年代は濃い緑色の方じゃなきゃダメだよ。』
って言われちゃった。
こっちが普通ので、
こっちが濃い緑の方か。
ちゃんと『大人の』が名前についてる
説明読んでみたら大人の方は食事の糖や脂肪の吸収を抑えたいにプラスして日常生活の脂肪の代謝をサポートしてくれるんだとか。
先輩は毎日飲んでるわけじゃないけど、食べすぎた時とか気になる時に飲むって言ってた。
年齢上がってくるとみんな色々試してるのね。
知らなかったわ。
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