デパコスに月5万円かけてた20代の私…
限定、新作、話題成分。
「いいものを重ねれば、肌はもっときれいになる」と信じていました。
でも現実は逆
乾燥、赤み、ヒリつき。
季節の変わり目はほぼ不安定。
今思えば、完全に“攻めすぎ”
転機は、美容皮膚科で働き始めてから！
本当に肌が安定している人ほど、
スキンケアはシンプル
高い・安いよりも、
・刺激を入れすぎない
・バリア機能（肌の守る力）を壊さない
・毎日同じケアを続ける
これが徹底されていた
肌は“鍛える”より
“壊さない”ほうが強い。
そこから、私は季節の変わり目は守りに振り切りました。
そんな私のゆらぎ時期の１軍をご紹介
【韓国コスメ】エストラ アトバリア365クリーム
韓国コスメなんて…と思ってた今までの私をぶっ飛ばしたい！
攻めをやめた最初の一歩がこれ。
セラミド（肌のバリアを支える脂質）を補う高保湿クリーム。
重そうに見えて、意外とベタつかない。
揺らいでいるときほど、
“何か足す”より“まず守る”。
楽天でセールが多く、続けやすい価格帯なのも現実的。
肌が落ち着いても、しばらくは守りのケアがおすすめ。
ちなみに、スプレーもいい。すごくいい。
②【ドラッグストア】キュレル 潤浸保湿フェイスクリーム、クリーム
花王が出している安心感。
正直、地味です
でも“地味で安定”が一番強い。
赤ちゃんでも使える安心感。
バズらないけど、裏切らない。
守りの象徴みたいな存在。
フェイスクリームの方が軽やか。
クリームは顔体用でこっくりめ。
あと、セラミドと言えば、ケアセラもいい。
先行乳液だから、肌乾燥して砂漠の時。
『とにかく油分を先に入れろ。』と肌が欲してるときにオススメ
ロート製薬のヒト型セラミド、すごいのよ研究が…。さすが製薬会社。
③【デパートコスメ】コスメデコルテ マイクロバーム ローション
⬆️無くなりかけ
コスメデコルテの中でも“守り寄り”の一本
水分を入れるだけじゃなく、
“逃がしにくい設計”。
攻めていた頃は
化粧水は“とりあえず大量に入れるもの”だった。
今は違う。
入れた水分をとどめる。
これが乾燥しやすい私には圧倒的に大事。
デパコスのときめきは残しつつ、
刺激に振り切らないバランス枠。
一応オールインワンとしても使える！けど私はクリームで蓋はする派。
子ども暴れてるときは、あきらめるけど
それでもオールインワンOKだから罪悪感なし。
そして蓋の開け閉めがめんどうな私。スプレータイプも使ってます
スプレータイプも出してくれるの…好きっ
④【ドクターズコスメ】エクスバリア 薬用ディープリペアゲル リンクル＆ホワイト
隠れた名品だと思ってるんだけど…
忙しい日はこれ一択
オールインワン＝手抜き、と思っていた過去の自分に言いたい。
“続けられること”が最強。
有効成分入りでも、刺激を感じにくい処方。さすがドクターズコスメ。
※刺激の感じにくいは個人差があります
平日夕方のワンオペ後でも完結する。
守りながら、最低限の攻めも入れる。
現実解。
ちなみにKOSE系列
守りに振り切った結果
月5万円かけていた頃より、
今のほうが肌は安定してる
美容は足し算ゲームじゃない。
乾燥肌は特に、
バリアが崩れた状態で攻めると負けやすい。
まず守る。
整ってから、必要なら少し足す。
忙しいワーママこそ、
この順番がいちばん効率的でした。
派手さはない。
でも崩れない。
それが、私のたどり着いた答えです。
個人的には資生堂推しなのに、資生堂製品全くない…
それはまたのちのちご紹介します。