ママになりたいすべての人へ
funin.info


私たちは、1990年から産婦人科を窓口に配布される妊娠・出産育児情報誌を手がけてまいりました。
妊娠・出産、そして育児には大切なことがたくさんあり、多くの幸せが生まれます。 ところが、子どもを産み育てたくても子どもができないと悩む女性たちもいました。
私たちが不妊の情報を扱い始めた2000年当初は、それらの情報がネガティブに考えられ、また大変情報が乏しい状態でした。
私たちは、「子どもを授かる」「子育てにつなげる」ための不妊、不妊治療の情報の大切さを痛感し、不妊治療施設や専門的な治療を行う医師と子どもが欲しいと願うご夫婦の架け橋となるよう、2003年に不妊治療情報センター・funin.infoを立ち上げ、それと同時に、刊行本として『i-wishママになりたい』を定期発行し、これまでに50冊以上お届けしております。
また刊行本は、少しでも多くの方に知っていただけるよう、書店での販売のほかに全国約3500以上の産婦人科施設や行政窓口に啓発配布して普及に努め、 WEBでは全国の不妊治療を行う施設の紹介と共に、メールマガジンの発行(現在は終了しております)や、子どもを欲しいと願い悩む方からの無料相談コーナーを設置して、一人でも多くの方のお力になれるよう努めております。
その他、医師と共に大切な情報を書籍にまとめて発行したり、ホームページ作り初めイベントの企画など、幅広い活動・情報伝達に取り組んでおります。


1 不妊治療情報センターFUNIN.INFO
2 i-wish ママになりたい
3 全国体外受精実施施設ガイド Quality ART
4 妊娠出産育児情報&産院ガイドBeMam.COM





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1 子どもを授かるための体外受精 その意味をよく考えた治療を


2 治療して5年、43才で焦っています。まだ希望は持てますか?


3 適正体重ですか?


4 鉄欠乏症貧血の女性は、妊娠しづらいと聞きました。 早めの治療を考えていますが、勇気が出ません…。


5 多嚢胞性卵巣でも 良い卵子はできるの?





1 生理が3日で終わってしまう。妊娠は難しい?不妊の原因?


2 セックスレスで人工授精を希望しています


3 胚移植後に自転車に乗ってもいい?


4 40歳からの妊娠。40歳からの不妊治療


5 不妊治療をしています。サプリメントは、どれがいいの?

  • 12Nov
    • 卵子の質の低下とチャンス

      ----------------------------------------------------------------------------------------------質は下がってもチャンスあり 妊娠するためには、卵子の質が大事だということが、さまざまなメディアで取り上げられるようになり、あるクリニックでは、体外受精患者の平均年齢がはじめて下がったと言います。女性の意識が変わってきたというのです。 この卵子、年齢とともに起きる質の低下はあっても月経周期ごとに見ていけば、質の良い卵子が排卵される周期もあります。何度も体外受精にチャレンジし、「いい卵子に出合えれば…』と医師から言われ続け、「ちょっと疲れたから不妊治療(体外受精)はお休み。そうしたら、まさかの自然妊娠!」とお休み中に質のいい卵子と出合えただろうと思われる方もいます。 卵子とエラーの関係もともと卵子はエラー(染色体異常など)が多いもので、そのエラーのある卵子の頻度が年齢とともに高くなる傾向にあります。これまでは10個中1個だったエラーが、5個に1個、3個に1個と、段々と頻度が高くなり、エラーのない卵子に出合うことが少なくなります。そのうえ、卵自体も少なくなっていくわけですから、さらに出合いが難しくなっていきます。だいたい35歳を過ぎ、38歳になると厳しくなり、40歳を越えるとかなり厳しい状況になり、それは妊娠しにくく、流産しやすい現状に現れるようになります。 エラーのない卵子=質のいい卵子とは限りませんが、年齢とともに卵子の質が低下し、数が減少していくことをよく理解し、治療へ臨みましょう。i-wish ママになりたい 知って得する不妊治療のAtoZ

  • 11Nov
    • 主人の精液検査の値にムラがあるのですが、人工授精の判断は、どうすればいいのでしょう?

      i-wish 相談コーナーに日々寄せられる相談より連載Q.主人の精液検査の値にムラがあるのですが、人工授精の判断は、どうすればいいのでしょう?性交障害の治療についてはめどが立ったので、今年から本格的に不妊治療(人工授精)をしようと思っています。ただ、主人の精液検査の値にムラがあり、いい時にはかなり良いのですが(自然妊娠でも大丈夫と言われるくらい)、悪いときは顕微授精でも難しいといわれるほど悪いのです。先日、今通院している婦人科の先生に人工授精をしたいと伝えたところ、「人工授精をするときは最初に精液検査をしますので、結果が悪い場合は人工授精をしても妊娠しないと思われます。人工授精は保険がきかないから費用もかかるし、その時は人工授精をせず、次の機会にチャレンジしてはいかがですか」と提案していただきました。このことについて、どのように思われますか?私としては、やってみないとわからないのでチャレンジしたいと思うのですが、やはり、先生の言うとおりにしたほうがいいのかと悩んでいます。また、2月から主人が東京に転勤になってしまいました(私は仕事があり、すぐには東京へ行けないのでしばらくは単身赴任になってしまいました)。そのため、次回以降は精子を凍結して、人工授精をするときに解凍して使用することを医師に提案されています。冷凍した精子で人工授精をしても妊娠できるものなのでしょうか?主治医以外の意見も聞いてみたいと思っています。よろしくお願いします。A.人工授精をする際の精液の所見で、精子の数や運動率が極めて低い場合など、妊娠できる見込みが低いことから治療を見送ることもあります。 精子の状態には毎回違いがありますので、無理して人工授精をせず、次のチャンスを待つのも選択肢のひとつです。ただ、何もしないと妊娠の可能性はなくなってしまうので、状態が悪くても実施したいという希望があればチャレンジしますが、それは医師と相談して決めるのがいいですね。また、人工授精は保険が適用されないので、自費診療になります。凍結精子を用いての人工授精については、妊娠例はありますが、妊娠率は低下します。ですから精子の状態がいい時に凍結をするのがよいでしょう。その期間に、ご主人の検査(男性不妊)を受けてみて、その結果が出るまでは治療を少しお休みすることもできます。治療をこのまま継続されてもいいですし、生活が落ち着いてから治療を再開してもいい。今後どのようにするか、ご主人はどのようにしたいのか、一度相談してみてはいかがでしょう。不妊治療情報センター

  • 10Nov
    • きのこで旨みたっぷり 鮭とキノコの炊き込みご飯

      i-wish...ママになりたい ママなり応援レシピより鮭とキノコの炊き込みご飯材料(2人分)玄米………………………………………………2合塩鮭……………………………………………1~2切しめじ……………………………………………1パックまいたけ…………………………………………1パック★酒………………………………………………大さじ1★みりん…………………………………大さじ1と1/2★しょうゆ………………………………大さじ1と1/2作り方1. 玄米はさっと洗って8時間程度水につけておく。2. 塩鮭はグリルかフライパンで両面を焼き、骨と皮を取りほぐしておく。3.炊飯器に玄米と調味料を入れ、炊飯する量まで水を加える。(水加減は、通常の1.5~2倍程度が目安です)その上に鮭・しめじ・まいたけを入れる。4. 炊きあがったら、10~15分蒸らし、軽く混ぜる。お好みでシソやネギ、ゴマや海苔をトッピングする。ポイント生鮭をそのまま炊飯器に入れて炊いても美味しく仕上がります。その際には、塩と醤油で味を調整してください。きのこはエノキなど他のきのこを使っても美味しいです。鮭にはオメガ3脂肪酸と呼ばれるEPA(エイコサペンタエン酸)、DHA(ドコサヘキサエン酸)、などのコレステロールの上昇を抑える不飽和脂肪酸や、ビタミンB群、ビタミンEなどのビタミンを多く含んでいます。さらに鮭の筋肉(サーモンピンクの所)に含まれるアスタキサンチンは、ビタミンCの3000倍、ビタミンEの1000倍といわれるほど抗酸化力が非常に高く、卵子の老化を防ぐ役割があります。i-wishママになりたい 男性不妊不妊治療情報センター

  • 09Nov
    • 激しい運動は妊娠に悪影響を与えますか?

      ------------------------------------------------------------------------------------------------------------Q.激しい運動は妊娠に悪影響を与えますか?37才、妊娠希望です。不妊治療の病院の初診が7月まで空いておらず、それまでは自然に生活して、赤ちゃんが授かればと思っています。週に2~3日、好きなスポーツ(フットサル)をしています。着床時期に激しい運動をすると着床しないのではないかと夫が心配しています。激しい運動が妊娠に悪影響を及ぼす可能性はありますか?A.運動自体が妊娠へ悪影響を及ばすことはありません。​​​​​​​不妊治療では、病院の混み具合から、初診までにかなり時間がかかることがあります。診察時、病院では今までの経過や今後の検査などの説明があるため、時間もかかり、一日に受けられる人数に制限や限界があるようです。もうしばらくお待ちくださいね。そして、初診までの間はご自分のタイミングで様子をみていくことになるのですね。排卵日の前後2日間に夫婦生活を持つようにするといいです。さて、運動についてですが、運動自体が妊娠へ悪影響を及ばすことはありません。着床した受精卵は、子宮内の血管から栄養分をもらって大きくなります。ですので、子宮への直接的な刺激、たとえばボールが強くお腹に当たったり、激しく転んだりという衝撃が子宮を刺激し、収縮することはあるかもしれません。妊娠の希望の有無にかかわらず、着床がいつ起こるのかは分かりません。多くのケースでそれぞれの通常生活を送る中で妊娠を知りますので、心配しすぎないように。ただ、「ああ、あの時の……」と後悔しそうに思うのなら、様子を見ながら運動を楽しみましょう。好きなことをセーブすることでストレスがたまるなら、自分の身体と相談しながら適度にするというのがよろしいでしょう。不妊治療情報センター

  • 08Nov
    • 体外受精は、どの方法が自分に合っているのかを探すことが大事!

      ------------------------------------------------------------------------------------------------------------体外受精の治療周期では、採卵に向けてどのような排卵誘発方法がよいのかを考える必要があり、その選択が第1のポイントになります。薬の種類やその量、使う期間など、自分に合った選択で治療周期に臨みましょう。■同じ排卵誘発方法でも違いがある同じ排卵誘発方法でも、患者個々に合わせて細かな違いがあります。同じ薬を同じだけ使っても、卵巣の反応の仕方も一人ひとり違いがあるからです。また、個人の月経周期ごとの違いもあり、排卵誘発を行う月経周期のホルモン環境と確認できた胞状卵胞数の違いから、実際に採卵できる卵子の数も周期によって違いがあります。そのため、医師は患者さんそれぞれのクセや卵巣の反応の仕方などを見極め、判断して排卵誘発方法を決め、治療を進めます。■培養と胚移植について次に、採卵した卵子をどのように精子と受精させるか、胚をどこまで培養して移植するか、凍結胚移植の場合には、どのような方法で移植周期を送り胚を移植するかなど、その都度、卵子や精子、胚と子宮内膜の状況を見極め、判断していきます。こうして選択した体外受精の方法で妊娠が叶わなかった時は、排卵誘発方法、受精方法、移植する胚の選択、凍結胚移植周期など治療に直接関わることを医師とよく相談、検討するために、上の例にあげた項目を見ながら考えてみましょう。■治療以外にできること治療以外でできることにも、目を向けてみましょう。食生活や運動など日頃の生活の中で工夫できること。適正体重については、肥満だけでなくやせ過ぎも問題です。タバコについては、これから生まれてくる赤ちゃんのためにもやめましょう。そして、妊娠することの基本的な知識を得て、きちんと理解しておきましょう。■ストレスは夫婦で乗り越えよう最後に、ストレスについてです。ストレスを溜めすぎると妊娠が難しくなると考えるより、不妊治療はストレスが溜まりやすく、なかなか解消しづらい面を持っていることを理解しておきましょう。そして、まずは夫婦が情報を共有し、協力しあうことが大切です。また、治療の疑問や質問、不安は医師にきちんと尋ね、不満を残さないようにしましょう。今回行った体外受精治療周期を振り返って、どの方法でトライをしてきたのかをチェックし、なぜ妊娠しなかったのかを医師に相談しながら、次の周期にはどのような方法で臨めばいいのか、その検討材料にしてください。 i-wish ママになりたい 不妊治療バイブル

  • 07Nov
    • 体外受精治療中。 基礎体温変動をみて心配です。 妊娠も失敗に終わったのでしょうか?

      Q.体外受精治療中。基礎体温変動をみて心配です。妊娠も失敗に終わったのでしょうか?基礎体温のことなのですが、現在、不妊治療中で体外受精をしています。まだ1回目です。夜中2時頃にトイレに起き、4時に目が覚め体温を測ったところ36.8度、その後また寝て、6時頃測ったら37.0度でした。これは、1回起きてしまった時から失敗なのでしょうか?ここ10日くらいは37.0度から37.2度くらいです。妊娠も失敗に終わったのでしょうか。A.基礎体温の測り方は、4時間の継続した睡眠時間が必要という考えもありますが、厳密なことではありません。夜中に一度トイレに起きることで、体温も上昇していきますが、その後に睡眠がとれていれば、基礎体温の温度としては特に問題はないでしょう。基礎体温はあくまでも目安ですから、基礎体温で診断をすることはありません。高温期が10日くらい継続しているようですので、この段階の基礎体温で妊娠が成立しているかも見極めることもできません。基礎体温の高温期が3週間以上継続している場合には妊娠成立の可能性があります。体外受精後の妊娠判定は、血液検査や尿検査で行います。血液検査では、hCGというホルモンの値を調べ、この値によって妊娠したか、または妊娠継続する可能性が高いかなどがわかります。尿検査では、陽性か陰性かがわかります。陽性であれば、妊娠している可能性が高いです。その後、エコー検査などをして胎嚢が子宮内に確認できれば正常妊娠でしょう。また、ごく初期では見えないこともあるため、1週間程度空けて、再度、確認をします。現段階で、基礎体温からだけでは妊娠成立したのか、そうでないのかはわかりません。また、基礎体温が何度であったか自体にも、あまり神経質にならなくて大丈夫です。妊娠しただろうか、大丈夫だろうかと心配になりますよね。ですが、今は毎日を楽しく、ストレスを溜めず、心を大らかに持って妊娠判定まで待ちましょう。Dr.アドバイス高温期がきちんと続くということは、十分に卵胞が育って成熟したというサインでもあります!基礎体温を測ることから始めましょう!不妊検査は、まずきちんと基礎体温を測ることから始まります。 特に排卵後の高温期がしっかり形成されているかどうかで、次の周期の卵子の状態が変わります。 基礎体温が低温期と高温期の2相性になっている、高温期があるから毎月きちんと排卵していると考えがちですが、実は排卵がなくても高温期は形成されます。単純に高温期があればいいのではなく、きちんとした高温期が2週間続くのかどうかが大切なことなのです。是非、今一度ご自身の基礎体温表をチェックしてみてください。また、基礎体温の低温期、高温期の差がわかりづらい方、表がガタガタしているという方は、婦人体温計で実測検温で、しっかりと測ってみましょう。アドバイスしていただいた先生末吉 智博先生Clinique de l'Ange(クリニック ドゥ ランジュ)i-wishママになりたい 不妊のリアルお悩み相談室不妊治療情報センター

  • 06Nov
    • 月経周期のいつ、病院に行けばいい?

      ----------------------------------------------------------------------------------------------効率よく検査を受ける方法はあるの?1周期も無駄にしないためには?検査は、いつ行ってもOK不妊治療情報センターfunin.infoのサイトでは、無料でメール相談を受けています。相談の中には、検査に関することも多く、「妊娠できるか検査をしてもらいたいけれど、生理周期のいつ行けばいいのでしょうか」あるいは「検査期間が長いと聞きましたが、妊娠のために1周期でも無駄にしたくないので、早く検査を終えるようにするには、いつ行けばいいですか」など、検査に行く時期についての質問もあります。女性の検査は、月経周期に合わせて行います。これは月経周期中に変動する女性ホルモンの変化を捉えるためで、検査時期によって基準値が変わります。卵胞期、排卵期、黄体期に行う検査や、月経周期のいつでもできる検査もあり、月経周期のどのタイミングで病院に行っても、その時期に適した検査から始めることができます。思い立ったが吉日と言います。早めに行くこと、それが一番、効率よく検査を受ける方法ではないかと思います。検査には、約1カ月かかる検査は、初めて病院に行ったその日に合わせて月経周期中の検査や月経周期に関係なく行うことができる検査をするところもあれば、初診日には検査を行わず、どのような様子か、どのような希望があるかなどの話を十分に聞いてから、その後の検査計画を立てるところもあります。検査は、どの時期から始めても、女性の場合、最低1カ月(1~2月経周期)かかります。最近では、ファティリティチェックや不妊ドックという名称で妊娠を希望する夫婦のための健康診断を行っているところもあります。こうした検査であれば、「検査をしたら治療しなければならない」という気負いもなく、少し気軽に受けることもできるでしょう。i-wishママになりたい 赤ちゃんを授かるための検査

  • 05Nov
    • 運動でめぐりのいいからだをつくる

      ----------------------------------------------------------------------------------------------適度な運動を生活に取り入れると、さまざまなメリットを得られます。■からだを動かして血流を促進する!健康なからだづくりに、適度な運動は欠かせません。たとえば適正体重を保つ、基本的な筋力をつけるなど運動によって得られるメリットは複数あります。妊娠との関わりでいえば、適正体重を保つということの他に、運動によってからだを温め血行を促進する、筋力をつけて代謝をよくするといったことが挙げられるでしょう。食事のところでも触れましたが、私たちが摂取した栄養素は血液を介して全身に運ばれます。血流の悪いからだでは、せっかく摂取した栄養素を十分に生かしきれないかもしれません。少しずつでも運動する習慣をつけて血流促進、めぐりのいいからだを手に入れましょう。■あなたの適正体重は?太りすぎ、やせすぎなら改善を妊娠を目指すうえで、体重管理もポイントのひとつです。太りすぎや、やせすぎは、卵の発育や排卵、妊娠成立や継続などに影響を与えるともいわれます。適正体重の目安となるのがBMIです。まずは自分の適正体重を計算してみましょう。肥満傾向がよくないと判断しがちですが、やせすぎもよくありません。栄養のところで触れたように、妊娠には細胞が健康であることが大切です。栄養が不足しているようなやせすぎの状態では卵の発育にも悪い影響を与えかねません。太りすぎでも、やせすぎでもない、適正体重を保てるように意識してみましょう。適正体重を保つために食事に気を配ることも大切ですが、適度な運動も大切です。運動によってからだを鍛えることで得られるメリットも複数ありますから、少しずつでも運動する習慣をつけていきましょう。■「冷え」は健康を損なうもとからだを動かして温める!妊娠の大敵といわれるのが、「冷え」です。わたしたちは日々、呼吸をし、からだを動かし、食べ物を食べ、からだに必要な栄養を吸収し、生きていますが、これらすべての過程において「酵素」が働いています。体内で酵素が活発に働くための条件が温度です。一般に平熱とされる36・5~37℃で最も活発に働くといわれています。仮に体温が35℃台と低い場合は、36・5~37℃の人と比べて酵素が活発に働かず、結果として脂肪が燃焼しにくくなります。また、体脂肪が多い人ほど低体温になりやすいともいわれます。このように、適切な体温を保つことは健康に生きることに直結するといえるでしょう。もちろん、妊娠を目指すうえでも大切なこと。冷えを解消する方法は、からだを温める食べ物を食べる、ゆっくり湯船につかって入浴する、鍼や灸をするなどいろいろありますが、運動も有効です。日ごろ、運動する習慣がない人はいきなり本格的な運動をする必要はありません。仕事の合間にストレッチをしてみる、普段より少し早足で歩いてみる、エレベーターを使わずに階段を上ってみるなど、できるところから少しずつ工夫してみましょう。まずは、からだが少しでも温まる感覚を感じてみてください。■基礎代謝をアップして血流のよいからだを保つからだを動かすことで、一時的にからだを温めたり、血流を促進することはできます。ただ、普段から冷えにくいからだ、血流のよいからだを保てたら理想的です。 そのためには基礎代謝をアップさせることがポイントです。基礎代謝とは、わたしたちが生きていくために最低限必要な生命活動に必要なエネルギーのこと。つまり、内臓を動かしたり、体温を維持するために使われるエネルギーです。この基礎代謝のなかでエネルギー消費が一番多いのが「筋肉」といわれます。運動をして筋肉量を増やすことで基礎代謝量が増え、冷えにくいからだ、血流のよいからだを保つことにつながるのです。普段の生活で意識してからだを動かすだけでも少し変化は見られるかもしれませんが、しっかりと筋肉量を増やすとなったら運動は欠かせません。好きなスポーツやウォーキングなどを定期的に生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。i-wishママになりたい 妊娠しやすいからだづくり2015

  • 03Nov
    • きのことベーコンのクリームパスタ

      i-wish...ママになりたい ママなり応援レシピよりきのことベーコンのクリームパスタ材料(2人分)パスタ ……………………………160gしめじ …………………………1パックしいたけ ……………………………4枚ベーコン …………………………40g玉ねぎ ……………………………1/4個バター …………………………大さじ2生クリーム ……………………1カップコンソメ…………………………1/2個塩・こしょう……………………… 少々パセリ……………………………… 適量パルメザンチーズ………………… 適量作り方1. しめじは子房に分け、しいたけは軸をとって5㎜幅に切り、ベーコンは1cm幅に切り、玉ねぎは薄切りにする。2. 鍋にたっぷりの湯を沸かし、湯2ℓに対し、塩大さじ1と1/2くらい(分量外)入れてパスタを茹でる。袋の表示時間より2分ほど早く引き上げ、固めに茹でておく。3.フライパンに、バターを入れ、玉ねぎを炒め、しんなりとしたらしめじとしいたけ、ベーコンを加え炒める。きのこがしんなりとしてきたら、生クリームを加え、沸騰したら固形コンソメを入れ、塩、こしょうで味を調える。4. 2に3を加え、好みでチーズ、パセリをかける。ポイントきのこ類は最近は年中出回っていますが、旬は秋です。食物繊維やミネラル、ビタミンDが豊富で低カロリーのきのこ類。茶色ですが葉酸も含まれています。秋の風物詩、松茸が出回る頃に街なかの八百屋さんや、産直野菜などを扱うところで注意してみていると、タモギ茸やくりたけ、ヤマブシタケといった普段はあまり目にすることのないきのこが売っていたりして、さらに秋を感じることができます。しめじや舞茸などは菌床栽培されていて、年中出回っていますが、秋になると天然物が出回ったりすることがありますので、見つけたらぜひ食べたいですね。i-wishママになりたい 20代30代40代の不妊治療不妊治療情報センター

  • 02Nov
    • 不妊治療専門病院に行ってみたいのですが、 主人が応じてくれません……

      ------------------------------------------------------------------------------------------------------------Q.不妊治療専門病院に行ってみたいのですが、主人が応じてくれません……不妊治療を2年以上(体外受精)行いましたが、いまだ子どもは授かっておりません。同じように妊活をしている奥さんはセカンドオピニオンで不妊治療専門病院に転院されました。その方から不妊治療専門病院に行ってみたらと勧められています。私は行ってみたいのですが、主人はもう2回も行ったのだから無理だと言います。私は義理の両親に孫をと思っているのですが……。なかなか子どもができないという精神的苦痛からつい食べるほうに走ってしまい、太ってしまいました。治療を止めて、子どもを諦めたほうがいいのか、諦めないで続けたほうがいいのか迷っています。私は諦めたくありません。良い方法があれば教えてください。A.きれいな受精卵ができているのであれば、今後、妊娠する可能性はあるかもしれません。ご主人様の両親に孫の顔を見せてあげたいという優しいお気持ちにご主人も感謝していることでしょう。今まで治療を受けていた病院ではなく、別の施設への転院を考えている部分もあるのですね。病院によって治療方針が違うこともあり、転院して良い結果が出ることもあります。ご主人の気持ちとしては、すでに2回体外受精をしたのだから、もう、子どもはできないと思っているのでしょうか。体外受精で移植ができた場合の妊娠率は1回あたり30%ですから、移植の回数は3~4回が目安になります。ただ、体外受精は経済的な負担も大きいので、今後どうしたらいいのか、今一度ご主人と話し合いをされ、納得した形で治療を終えることができたらいいですね。今後の治療回数をご主人と相談して決めて転院するのもいいかもしれませんね。ご主人が治療をどのように考えているのか確認され、今後の方向性を話し合ってみてください。それから精神的な負担により体重が増えてしまったとのこと。体重の増加によりBMIの数値が高くなると、月経不順や排卵障害、妊娠成立した場合に合併症が起こる確率が上昇してしまいます。健康な赤ちゃんを元気に育てるためにも、体重管理はされたほうがいいですよ。i-wishママになりたい 体外受精と顕微授精2016不妊治療情報センター

  • 01Nov
    • 病院選び、医師選びはどうすればいい?

      ----------------------------------------------------------------------------------------------初めて治療をはじめるとき、また転院をするときに病院選びや医師選びをします。自分たち夫婦が、何を望むか、何をしたいかによって選ぶ病院や医師がかわってくるでしょう。自分たち夫婦のこだわりポイントは何かをよく話し合って、勉強会に出かけるなどしながら、ふたりで病院選び、医師選びをしましょう。ママとパパの病院選びふたりでよく話し合おう!治療に望むこと、医師に望むことは何かをふたりでよく話し合ってみましょう。また、通院するために必要なことも出し合いながら、ふたりで病院選びをしましょう。説明会に行ってみよう!最近では、多くのクリニックで不妊治療の説明会や勉強会を行っています。週末に開催されているところが多いので、ぜひ、夫婦ででかけてみましょう。病院選び、医師選びには、とてもよい機会になります。パパの治療とママの治療は同じ場所最近、男性不妊の治療を行う婦人科のクリニックが増えてきました。パパは泌尿器科、ママは婦人科と別々でなく同じ院内で治療が受けられるメリットは大きいようです。説明会でチェックすること医師が妊娠や不妊のこと、治療のことをわかりやすく説明しているかは、まず大事です。診察時も、きっとわかりやすく説明してくれることでしょう。また、医師の話し方などから自分との相性も推し図りましょう。転院はよくあること?「転院することは、よくないこと」と思っている夫婦は少なくありません。ただ、不妊治療の場合、夫婦の望みがもととなっていますから、その望みが叶わずに、この先何周期も同じ病院で治療を行うよりも、思い切って転院することも選択肢の1つです。体外受精で胚を凍結している場合には、一緒に転院する、凍結胚は預けたまま転院するのどちらかになります。胚も転院するとなるとおお事になりますが、凍結胚を預けたまま転院する場合、また戻って治療をすることも可能です。胚のグレードも考慮しつつ考えましょう。i-wish ママになりたい 不妊治療バイブル

  • 31Oct
    • 妊活して1年突破してしまい、その間にまわりは妊娠。 私も赤ちゃんを抱きたい。そう思っています。

      Q.妊活して1年突破してしまい、その間にまわりは妊娠。私も、赤ちゃんを抱きたい。そう思っています。妊活して1年突破してしまい、その間に周りの友達はどんどん妊娠していきました。あと何カ月かで産まれる友達、妊娠が発覚した友達。そのどれもが、私が授かれないことを話していた友達で、もう彼女たちとも連絡を取るのも避けるようになってしまいました。周りのみんなは、子ども早く作れ、若いんだからすぐできる、子どもをほしくないのかとデリカシーのないことばかり言いい、精神的に限界です。治療に通おうと思い、高温期と低温期でホルモン検査もしました。ですが、平日フルタイムで保育士という仕事をしており、勤務先も往復1時間ほどかかる距離で、田舎のため、通院できる病院が少なく、近所の産婦人科に行きました。仕事をしながら、そして勤務体制も早遅番があるのでそれに合わせながら治療ができるかと医師に聞いたら、それは無理だと鼻で笑われ、泣いてしまいました。そして、今は行くのをお休みしています。もっとちゃんと検査をすればわかるかもしれないし、主人にも検査をしてもらおうとお願いしましたが、そのうち行く、という返事で気が乗らないようです。妊活妊活と言ってしまうと、主人のストレスになるかと思い、妊活についての話もできません。誰にも話せず、これからどうしていけばいいのか、毎月毎月ひとりで泣いて、主人にはまた生理きちゃったよ、また次だねと明るく振舞い、そんな毎日に嫌気がさしてきました。私も、赤ちゃんを抱きたい。そう思って待っています。A.周りの友達が妊娠して出産していく中、なんだか取り残されてしまうような気持ちになりますよね。不妊治療を経験したことがないと、その人がどれだけ苦しんでいるのかがわからない部分も多くあり、理解してもらうということは難しいかもしれません。少しの間、距離を置き、話せるようになったら、あの時はこうだったの、と事情を説明すれば、友達ですから、きっと「辛かったね」と理解して声をかけてくれるでしょう。ですから、無理しなくても大丈夫です。不妊治療で通院するとなると、フルタイムで仕事をしている場合、なかなか難しいかもしれません。シフト制の仕事の場合なおさらですね。月経が始まって、スケジュールを確認して、通院できそうなところで通院して検査を受けるということも可能なはずです。全てのことを一気に行うのではなく、できる検査からしていくということでも大丈夫です。また、治療する期間と治療をお休みする期間のメリハリをつけてもいいと思います。ご主人にとっては、あなたの『赤ちゃんがほしいという気持ち』が少しわかりにくいかもしれません。でも、あなたが辛く思っていることを心配していると思います。一度、あなたの気持ちを伝え、話すことが大切だと思います。また、二人で、妊娠について医師から説明を受けるなどすると、理解しやすく、協力し合っていきやすくなるでしょう。無理せず、ゆっくりで大丈夫ですから、少しずつ前に進んでいきましょう。Dr.アドバイスひとりでがんばらないで!泣いても、笑っても、夫婦ふたりだから乗り越えられます!赤ちゃんは、夫婦ふたりの間に授かります。どちらかの我慢やどちらかの努力で授かるわけではありません。お互いが協力し合って、寄り添っていくことが大切です。ただ、そうは言っても、なかなか一歩が踏み出せない男性は少なくありません。一度、奥様の診察に付き添ってもらい、主治医とお話をしてみるといいですね。または体外受精説明会などにご夫婦で参加されると妊娠のこと、不妊治療のこと、また女性の年齢が大きく関係していることなどが分かっていいと思います。同じ時間に、同じ内容の話をふたりで聞いてみるのも、一歩を進めるにはいいきっかけになるのではないかと思います。とにかく一人で頑張りすぎないで!アドバイスしていただいた先生河村 寿宏先生田園都市レディースクリニックi-wishママになりたい 不妊のリアルお悩み相談室不妊治療情報センター

  • 30Oct
    • 不妊治療のゴールはどこに?

      ----------------------------------------------------------------------------------------------不妊治療は、妊娠がゴールではありません。その先にある、出産、育児、そして、生まれた子どもが一人前になって巣立つまで、そして、生まれた子が幸せであるようにとずっと続く子育てをするための通過点です。出産まで健康に過ごせるよう気をつけて、しっかり体力をつけましょう。妊娠中に、「不妊治療をしたことが……」と、不安になることがないように2つのポイントをおさえておきましょう。まずは、不妊治療をしなければ、子どもが授からなかったということの理解と納得です。2つめは、妊娠、出産のトラブルや病気は、高年齢母体に起こりやすいこと、また肥満や痩せなどはリスクが高いこと。そして、出産経過中に起こるトラブルが意外に多くあることを覚えておきましょう。ですから、妊娠中、出産中のトラブルを回避する、予防するためにも、高年齢に起こりやすいトラブルについて知識を持つこと。肥満や痩せについては、できる限り早めに改善すること。そして、偏りのない食生活を送ることを心がけましょう。妊娠が成立したら、次の通過目標は出産です。今は、不妊治療で頭がいっぱいで、そんな先のこと…と思うかもしれません。ですから、ここに書いてあることは心の片隅に置いておくだけで十分です。そして、ときどき開いて読んでみてください。あなたの赤ちゃんのために。i-wish ママになりたい 不妊治療バイブル

  • 29Oct
    • 妊娠力は誰にでも備わっているもの

      ----------------------------------------------------------------------------------------------妊娠力は、本来、誰にでも備わっているものです。でも、その妊娠力がさまざまなことから弱まってしまう場合があります。例えば、栄養の偏りやカロリーの過剰摂取。タバコや過度の飲酒。肥満や痩せ、そして運動不足やストレスなどです。 ただ、これらはみんながみんな、同じように同じだけ影響を受けるというわけでなく、多く受ける人もいれば、あまり影響を受けない人もいるというように個人差があります。差こそあれ、その影響から妊娠力の低下は、起きていると考えられます。  今は不妊治療も進んでいるから、「妊娠力が弱まった時には、不妊治療で助けてもらえばいい」と思われるかもしれません。ですが、不妊治療は、妊娠を難しくしていることや妨げていることから妊娠へとサポートまたはアシストしていく医療です。例として、卵管が詰まっていれば、卵子と精子は出会えないため、体外で受精をアシストし、胚の成長をサポートします。精子の数が若干少なければ、人工授精で精子を子宮腔内に注入して泳ぐ距離を短くするサポートをし、もっと少ない状態であれば体外受精で受精をアシストします。不妊治療は「妊娠しやすいからだづくり」や「妊娠力を取り戻す」という、母体の健康や体質を改善することとは違います。実際に不妊治療に臨むときにも、妊娠力が高ければ少ない治療回数、または短い治療期間で妊娠することができるでしょう。逆に、妊娠力が弱まっていれば、何度も何度も治療が必要になるかもしれません。では、どのようにしたら弱まった妊娠力を取り戻すことができるのでしょう。体に良いもの良くないもの人は、年齢によって肌や髪の色艶が衰え、同じように筋肉や内臓機能も衰えていきます。これらは自然な成り行きで、誰にも止めることができません。ただ、良くないことをすれば、衰える速度が速くなり、良いものを摂り、良くないものを省いていけば、衰える速度は緩やかになるでしょう。努力することで、肌や髪の質が良くなったり、筋肉や内臓が元気になって体の調子が良くなったり、以前よりも疲れにくくなったりと実感できるようになるかもしれません。また、それを日々気をつけることで衰える速度を緩やかにすることもできるでしょう。妊娠力にも同じことがいえます。妊娠力は、年齢を重ねるに従って弱まっていきますし、体に良くないことをすれば、さらに加速します。良いものを取り入れ、良くないものを省けば、本来の力を取り戻すことができるでしょう。妊娠力を取り戻せてる?取り戻せてない?ただ、努力していることが妊娠力を取り戻すことにつながっているかどうかを実感することは難しいことです。そのため、「妊娠しなかった」という結果だけで妊娠力を判断するのではなく、月経周期が安定してきたことや、不妊治療中であれば卵の成長が順調になったり、採卵できた卵子の数が増えたり、胚盤胞に育つ胚が多くなったりということで感じることができるでしょう。努力が、妊娠力のアップにつながっているかどうかを実感すること、また、今の自分の妊娠力がどれくらいなのかを知ることは大変難しいものです。そのため「今の私の妊娠力は、弱まっている状態」と捉えて、これを取り戻すためには、何が必要か、何が大切か、何がいらないのかを体の状態や生活から見直していきましょう。 男性にも必要!妊娠力!妊娠力については、女性だけに必要な話ではありません。男性についても同じように必要です。男性の妊娠力とは、女性の妊娠する力に対して、妊娠させる力になります。肥満が与える影響や、タバコ(喫煙)が与える影響が、女性の妊娠力に対して問題となるように、男性の妊娠させる力にも問題になるのです。男性は、赤ちゃんが授かるために、女性に精子を託し、預けるわけですから、質のいい精子を届けられるよう、問題となることは避けて、いいものを取入れるよう生活を見直しましょう。そして、託したら託しっぱなしにするのでなく、その後も配偶者としてしっかり女性をサポートしましょう。i-wish ママになりたい 妊娠力を取り戻そう!

  • 28Oct
    • i-wishママになりたい「もう悩まない!不妊治療」(新刊57号)のご紹介!

      i-wishママになりたいシリーズ57号「もう悩まない!不妊治療」が出来上がりましたので、ご紹介します------------------------------------------------------はじめに「もう悩まない!」と思える不妊治療には、なにが必要で大切なのかを考えて編集を進めたのが、i-wishママになりたいシリーズ57号「もう悩まない!不妊治療」です。不妊治療での悩みといえば、その大元はもちろん「望んでいるのに子どもが授からないこと」ですが、それに付随してさまざまな悩みが生じます。治療については、関係する知識をしっかり持って臨むことで、不安や心配はあっても「悩まない」につながっていくことでしょう。また、生活や医療費に関しては、ふたりで将来を見つめながら協力しあうことが、悩まないことへつながっていくのでしょう。当然、医師は、それぞれの夫婦が理解して納得できる治療が受けられるよう、適切な方法とケアを提供していることを大前提に考えてのことです。とはいっても、全国に約600施設ある生殖補助医療(不妊治療)施設で同じ質の医療を提供しろというのは、簡単なことではありませんが、それぞれの努力は不可欠です。ただ、不妊治療に向き合う夫婦に赤ちゃんが授かることは、すべての人の願いですし、治療をしていくのにも、今よりさらに悩みや不安の少ない環境であることや、治療の経験が夫婦の人生にとって豊かな経験として残ることも大切かと思います。ですから編集を進める上で、ドクターやクリニック取材においても、これらの話題を盛込んだ話をできるだけうかがうようにしました。コンテンツ(目次)をチェック特集本編は以下8つのテーマで編集しました。❶ 不妊の悩みには何がある?❷ 女性が悩む 年齢のこと❸ 夫婦が悩む 治療のこと❹ 夫婦が悩む 家族や友達のこと❺ 女性が悩む 仕事のこと❻ 夫婦が悩む お金のこと❼ 男性が悩む 妻のこと❽ 男性が悩む 精子のこと です。❶ 不妊の悩みには何がある?あなたの悩みはなんですか?をはじめ、治療のこと、夫婦のこと、人付き合いのこと、お金のこと、仕事のことにふれました。特集のはじめがきになります。❷ 女性が悩む 年齢のこと女性が悩む年齢のことを取り上げ、不妊原因のなかで多い「女性の年齢」についてと、それに対してどうすればよいのかを考え、治療計画を立てることをイラストやグラフを交えて綴りました。❸ 夫婦が悩む治療のこと治療することが妊娠へつながること、夫婦の希望を話し合う大切さ、治療の適応を考えること、治療しても妊娠しないときのことにもふれて綴りました。❹ 夫婦が悩む 家族や友達のこと親や兄弟姉妹などの親族に治療していることを言う? 言わない? の話題から、友達には言う? 言わない? の話題をとりあげ、言うか、言わないかの根本を考えてみて、人は人、自分は自分の気持ちの大切さを綴りました。❺ 女性が悩む 仕事のこと治療では何かと負担が大きくなる女性。話題を治療と家事、そして仕事にあて、どうやってそれらを両立したらいいのか、またどのくらいの人が治療と仕事を両立させてるのかを綴りました。できることなら仕事はできるだけ続けたほうがいいですよね。❻ 夫婦が悩む お金のこと体外受精ともなれば高額な医療費がかかります。それをどう捻出していくか、また医療費の一部が戻ってくる助成金のことなどを綴りました。体外受精含め、治療費の一例を表にして掲載してありますので、参考になります。❼ 男性が悩む 妻のこと男性が婦人科に行くのには抵抗があるという方も多くいます。また、性差の違いからか妻の気持ちがいまひとつわからないという心境をもつこともあるでしょう。そして、知識を得るために説明会の活用が有効なこと、また治療は夫婦で支え合って望んでいくことが大事であることを綴りました。❽ 男性が悩む 精子のこと男性にとっては、精子の状態が治療に影響することがあります。赤ちゃんを授かる道と男のプライドのどっちが大事なのか、答えはわかっていることでしょう。また、治療を迅速によい結果を得るためにも精液検査はいち早く受けることが大事になることを綴りました。特集以外の話題その一つは、女性の一番気になる年齢と妊娠の話題で、年代別の妊娠力を取り上げました。そこに違いがどのようにあり、どのように対応して考えていくのがよいかなど、女性の20代・30代・40代にポイントをあてての話です。ほか、夫婦のための妊活グッズ「コウノトリを呼ぼう!」、卵子からママへ 私たちの話を聞いて!、不妊治療からの妊娠でよく聞く心配や不安「妊娠後の生活と出産・今から知っておいてほしいこと」、などがあります。なかでもステキな話では、不妊治療体験者の栞さん(妻を撮る人)企画「今週末あたり妻を撮りに出かけてみよう」や、ベビ待ちをハッピーに過ごす!イマドキ妊活ライフ5「ラグジュアリーに、スタイリッシュに♪ イマドキホテル事情♡」、歯医者さんはキライ~! とか言ってる場合じゃない!「いまのうちに歯医者へ行こう!」、スマートフォンは、早めに寝かそう!「スマートフォンのブルーライトがあなたの妊娠を遠ざけていたら?」 といった記事があります。常設の情報見出しでは、栄養士直伝のママなり応援レシピ、クリニックはじめ勉強会開催情報、全国の不妊治療施設紹介、日々の相談受付から抜粋して紹介するコーナーがあります。クリニック取材クリニック取材では、東京都にある杉山産婦人科 新宿、クリニック ドゥ ランジュ(Clinique de l’Ange)、荻窪病院・虹クリニック、鹿児島県に新設の徳永産婦人科、埼玉県は恵愛生殖医療医院、そして神奈川県の福田ウイメンズクリニックにうかがいました。記事は以下のタイトルで掲載。それぞれの医師によるお話には、治療の参考となる情報がいっぱい。参考になることでしょう。●開院5年、これからも ひと組でも多くのご夫婦に天使が届けられるよう、努めていきますクリニック ドゥ ランジュ 末吉智博 医師●迷っても悩まずに、まずは体外受精講習会へお越しください杉山産婦人科 新宿 杉山力一 医師●未来に向って二人で進んでいく気持ちを、どうぞ大切にして治療に臨んでください荻窪病院・虹クリニック 吉田宏之 医師●赤ちゃんを授かりたい!そう願うご夫婦のために不妊治療から出産までトータルに診療徳永産婦人科 徳永誠 医師●納得して治療を受けていただくために体外受精の前に勉強会への参加をお願いしています恵愛生殖医療医院 林 博 医師●移転を機に現状を振り返って福田ウイメンズクリニック 福田 勝 医師ママなり応援レシピ今回のレシピは、積極的に摂りたいビタミンD・L-カルニチンを意識して考えました。さっぱりしたものからボリューム感あるものまで、美味しくいただけるものばかりです。常夜鍋は、薄めの肉の食感のせいか、お腹にさっと温かさとともに溶け込んでくれ、この時期にはぴったしです。ほうれん草も一緒に温かく召し上がれます。チキンのりんごソースは、こんがりと香ばしく焼けた鶏肉のしっかり食感をさらに林檎のほんのりとした甘さが包み込んでくれますから、この味の競演はくせになりそうに美味いです!秋鮭のちゃんちゃん焼きは、この時期ならではの豊かな鮭の味わいにバターと味噌味がいっそうまろやかで濃厚な味を醸し出してくれ、とても美味いです。牛肉ときのこのご飯は、おいしく味のついたご飯に牛肉がしっかり重なり、お口の中で噛むほどに満足に溶け込んでくれます。お好みのトッピングネギは、色合いだけでなく、味に緑黄色の野菜が持つ安心感をあたえてくれ、食も進みます。ホカホカのうちに生卵をかけても美味しくいただけます。大根と豆腐のサラダはさっぱりした中に大根のシャキシャキ感が加わり、胡麻とツナ、海苔をいっしょに口に運べば、ぐるりと味がコラボして食感に厚みを増してくれます。管理栄養士の日高さんは、毎回レシピを考えるのに実際に食して原稿を送ってくれます。日高さんの満足げな笑顔も浮かんできそうに、どれも美味しくいただけるものばかり。最後は、デザート。今回は、かぼちゃのお汁粉です。お口の中で絶妙な満足を与えてくれました。●常夜鍋●チキンのりんごソース●秋鮭のちゃんちゃん焼き●牛肉ときのこのご飯●大根と豆腐のサラダ●かぼちゃのお汁粉i-wish相談コーナー/相談とお返事WEBサイトで受けている無料の相談コーナー(匿名)から、毎号、抜粋して掲載しているコーナーです。相談には簡単なものから、いろいろな要因が折り重なったものまで実に様々です。匿名性を持たせてのやり取りで、i-wishママになりたいシリーズへ掲載することでみなで想いを共有しようとはじめました。今回の掲載内容は、次の9件です。1> 早発閉経で、子どもは無理だと言われました。なにか方法はないでしょうか2> 再度の卵管造影検査か、卵管鏡下卵管形成術を受けるか、どちらがよいでしょう3> 未婚でも人工授精を受けることはできますか?4> 排卵がうまくいかず治療を休んでいますが、診察はしてもらったほうがいいですか?5> 原因が早く知りたいので、1回目の胚移植で陰性だったら、ERA検査などを受けたいです6> 子宮内膜が厚くなりません。いい方法はありますか?7> 子どもがほしいという夫。でも、夫の協力が得られずつらいです。8> 人工授精当日に排卵済みと言われました。前日、排卵したかも?と電話でも伝えたのに…9> 精巣上体炎が原因で男性不妊になったのでしょうか?クリニックはじめ勉強会開催情報、助成金を扱う自治体情報巻末には、毎号、全国の不妊治療実施施設の紹介があります。現在、日本には体外受精(生殖医療)の実施施設が約600件あり、その全施設紹介と、助成金を扱う行政窓口および同時に設置された相談センターのリスト掲載があります。実際にお近くの相談センターに相談する時の問い合わせ、連絡先になります。また、クリニック紹介では、いくつかのワクを設けてできるだけ広く詳しい紹介を心がけています。そして、体外受精の説明会や勉強会などの紹介コーナーがありますので、実際に参加することで治療への理解を深めていただければ幸いです。▶詳しくは本書をご覧下さい。i-wish ママになりたい もう悩まない!不妊治療

    • 結婚すれば9割が1年で妊娠すると聞きましたが妊娠しません。

      i-wish 相談コーナーに日々寄せられる相談より連載Q.結婚すれば9割が1年で妊娠すると聞きましたが妊娠しません。結婚して1年が経ちます。お互いに子どもを希望していたため、結婚当初から避妊をしていませんでした。避妊しなければ9割ほどは1年で妊娠すると聞き、特に焦りもせず過ごしていましたが、結婚から1年経った今も妊娠に至りません。生理痛は毎回初日のみ痛み止めを飲み、日数も量も普通で、周期は26日から34日の間で特に乱れてはいません。自然妊娠を希望していますが、私の方が年上であり高齢出産に近づくため、早めの不妊治療を希望しています。夫は不妊治療(男性不妊の検査を受けること)には協力的ですが、人工授精や体外受精には抵抗があり、そこまでして子どもは欲しくないと言います。リセットするたびに落ち込み、同じ時期に結婚した芸能人の妊娠報告を聞くたびに落ち込み、妊婦さんを見れば羨ましくてたまりません。周りからは考えすぎだとか、まだ若いんだからとか言われますが、頭の中は常に妊活のことばかりです。病院に行き、例えば何か不妊の原因がわかれば対処して行く努力をしようと思いますが、何も原因が見つからなかった場合にどうすればいいのか、嫌な想像ばかりが先走り落ち込むことがあります。ストレスは大敵ですが、こんな気持ちを乗り越えて行く方法がわかりません。同じような悩みを抱えている方々は妊娠したのにできない憂鬱な日々をどう過ごしているのでしょうか。A. 不妊症とは、避妊しないで夫婦生活を営んでいるにもかかわらず、1年以上経っても妊娠の成立をみない状態をいいます。 妊娠を希望してから1年経つようですので、そろそろ何か問題がないか、妊娠できる状態であるかを検査されるとよいですね。また、毎月排卵が起きているように見えても、細胞に卵子が入っていない周期もあれば、卵子自体がなんらかの異常を持っていることもあります。また、ご主人の精液検査もは、自然妊娠を希望する場合には特に重要になります。月経サイクルが26~34日周期とのことですので、病院でのタイミング療法を受けた方がより、排卵日に合わせて夫婦生活を持つことができるかもしれませんね。ご主人は、積極的な治療を望んでおられないようですので、もう少し、タイミングで様子をみて、それから、どうするかを考えてもよいと思います。また、都合がつく時には、夫婦で診察に行ってみましょう。医師から直接話を聞くことで、気持ちが変化することもありますので…。排卵日は月に1度ですが、年間でみると、本当に良い卵子が排卵してくる回数は半分くらいになりますので、そのチャンスを逃さないようにしていただければ大丈夫です。まずは、病院を受診し、双方に問題がないかを検査してはいかがでしょう。病院でのタイミング療法も毎月でなくて大丈夫です。焦らずに、ゆっくりと一歩ずつ進んでいきましょう。不妊治療情報センター

  • 27Oct
    • 洋梨のコンポート

      i-wish...ママになりたい ママなり応援レシピより洋梨のコンポート材料(2人分)洋梨 ………………………………… 2個水 ……………………………… 200cc白ワイン ……………………… 100cc砂糖………………………………100gレモン汁 ………………………… 1個分作り方1. 洋梨は2つに切って皮をむき、芯をとっておく。2. 鍋に白ワイン、水、砂糖、レモン汁を入れ、ひと煮立ちしたら洋梨を入れ、クッキングシートやアルミ箔などで落とし蓋をし、15分くらい静かに煮る。3. 火を止め、煮汁ごと冷ます。4. 器に盛りつける。ポイントそのままでも美味しいですが、ヨーグルトやバニラアイスを添えたり、たくさん作って洋梨のタルトやパイにしてもいいです。i-wishママになりたい 20代30代40代の不妊治療不妊治療情報センター

  • 26Oct
    • 卵子を育てても採卵不可能とのことで人工授精をしていますが、 他に方法はないのでしょうか?

      ------------------------------------------------------------------------------------------------------------Q.卵子を育てても採卵不可能とのことで人工授精をしていますが、他に方法はないのでしょうか?去年7月に 開腹にて子宮腺筋症核出術をしてもらいました。今年に入って不妊治療を始めたところ、卵管が閉塞気味で体外受精のほうが良いとのことで、そうすることに決めたのですが、卵巣が子宮の裏側にあるということで一度はトライしてみても卵が採れませんでした。その後2回は人工授精に切り替えたのですが、先生に聞いたところ、卵管がないわけではないので人工授精でも可能性がないわけではないとの説明。ずっとこの調子で、卵子を育てても採卵不可能で人工授精を繰り返すつもりなのか、病院を変えてみたほうがいいのか悩んでます。いい方法はないのでしょうか?子宮から刺してみる方法も、腺筋症のある部分を通らないといけないので無理かもしれないと判断されています。そんなものなのでしょうか?A.人工授精でしたら排卵誘発をせず、自然に発育してきた卵胞のタイミングに合わせて行うことができます。採卵が目的となると、排卵誘発したほうが複数個の卵子が回収できることがあり、効果的ではあります。卵巣の位置が悪く採卵できないということですと、どこの施設でも無理はしないと思いますが、他の病院でセカンドオピニオンを求めてもいいかもしれませんね。子宮から採卵となると、出血した時の対応ができないので、個人のクリニックよりも、大きな病院での治療がよいと考えます。手術で卵巣の位置を別の場所に固定する方法もありますので、別の医師の意見を聞いてみてはいかがでしょう。i-wishママになりたい 妊娠しやすいからだづくり2015不妊治療情報センター

  • 25Oct
    • 不育症のリスク因子とは?

      ----------------------------------------------------------------------------------------------2回、3回と流産を繰り返す不育症と考えられるケースの中でも、偶発的流産・リスク因子不明が42・7%を占めています。偶発的流産とは、偶然起こった流産のことで、胎児の染色体異常による流産などが含まれ、多くのケースで母体に異常が見つかりません。一方、不育症の57・3%に、何らかのリスク因子が見つかります。リスク因子というのは、不育症となる要素、要因があるという見方です。不育症の場合、流産を100%引き起こすような原因はなく、そのきっかけになる要素や病気を持っているという見方をします。そのため、不育症の原因ではなく、不育症の「リスク因子」といいます。例えば、不育リスク因子となる自己抗体が見つかっても、必ずしもそれが原因で流産を引き起こすとは限りません。なかには、自己抗体を持ちながらも流産を起こさず、無事に出産にたどり着くケースもあります。どんな検査があるの?以前は、不育症自体があまり注目されておらず、流産をすることは仕方のないことと諦めていた時代もありました。そのため、かつては不育症の検査内容や治療方法も医療機関によって違いがありましたが、不育症研究班の提言により、現在では基本的には全国どこの婦人科でも同様の不育症検査を受けることができるようになりました。リスク因子を知るための検査について、十分にエビデンスのある検査を「一次スクリーニング検査」とし、不育症との関連があると思われるものを「選択的検査」として、不育症研究班がまとめています。○ 一次スクリーニング検査一次スクリーニング検査には、子宮形態検査、甲状腺ホルモンや糖尿病の検査を行う内分泌検査、夫婦の染色体検査、血栓や流産のリスクとなる抗リン脂質抗体の有無を調べる検査があります。○ 選択的検査選択的検査では、抗PE抗体、第Ⅻ因子、プロテインS、プロテインCなどの血栓の要因となるものを調べます。治療施設によっては、NK(ナチュラルキラー)細胞活性の値を検査しているところや、ストレス度テストを行っているところもあるようです。より専門的な診療を受けたいのであれば、不育症の専門外来を設けている施設、または不育症専門クリニックなどを受診するのが良いでしょう。不育症検査や治療にかかる費用は?支援はあるの?不育症の検査や治療の内容は、人によって異なるため、一概にどのくらいの費用がかかるとはいえません。検査内容や治療内容によっては、保険適用外のものも多くあります。また、不妊症に比べてあまり注目されていなかった不育症ですが、近年、不育症に対しても支援事業を設ける自治体が増えてきました。県が主体となって支援事業を行っているところもあれば、市区町村が主体となって行っているところもあります。自治体ごとに支援対象者やその要件を定めているので、自分の住んでいる自治体に支援事業があるかどうか、また、自分が支援対象に該当するかどうか、調べておくとよいでしょう。不育症の検査一次スクリーニング検査1  子宮形態検査子宮卵管造影検査(HSG)、または超音波検査2  内分泌検査(甲状腺ホルモンや糖尿病など)甲状腺機能 fT4、TSH  糖尿病検査 血糖値3  夫婦染色体検査夫婦の血液検査4  抗リン脂質抗体検査(血栓や流産のリスクとなる抗リン脂質抗体の有無)抗 CLβ2GPI 複合体抗体 、抗 CLIgG 抗体、抗 CLIgM 抗体  ループスアンチコアグラント選択的検査5  抗リン脂質抗体検査(一次スクリーニング検査以外の抗リン脂質抗体の有無)  抗 PEIgG 抗体 抗 PEIgM 抗体6  血栓性素因スクリーニング(凝固因子検査)第 XII 因子活性、プロテイン S 活性もしくは抗原プロテイン C 活性もしくは抗原、APTTi-wish ママになりたい 不妊治療バイブル

  • 24Oct
    • 二人目不妊で病院を受診し、タイミング療法を 受けました。今後、人工授精で妊娠率は上がりますか?

      Q.二人目不妊で病院を受診し、タイミング療法を受けました。今後、人工授精を行うことで、妊娠率は上昇するのでしょうか。二人目不妊で病院を受診し、行った検査は、血液検査・フーナーテスト・通水検査を受けましたが、どれも異常はありませんでした。4周期hCGの注射もしながらタイミング療法を受けましたが、妊娠には至りませんでした。二人目を希望してから4年が経ちます。自分でも市販されている排卵検査薬を使って、タイミングを合わせていますがなぜ、妊娠できないのでしょうか。人工授精を行うことで妊娠率は上がるのでしょうか?A.妊娠しない理由は、いくつか考えられます。例えば、年齢が上がっていること、1人目の出産以降に妊娠を妨げるような問題が夫婦の体に起こったこと、または1人目のお子さんが自然妊娠で授かっていた場合、1人目は運良く妊娠できたことなどです。4年間、二人目のお子様を希望して自己タイミングや病院でのタイミング療法を受けてきたのですね。検査にも問題はなく、1人妊娠して出産しているのに、なぜ妊娠できないのか疑問にもなりますよね。統計学上タイミング療法での妊娠率は1回あたり約8%、人工授精の妊娠率は約10%になりので、人工授精だから妊娠率が格段に高くなるということではありません。人工授精を行うためには、ご主人の精液が必要になります。精子の状態はいつも一定ということではなく、精子の数や運動率は良いときもあれば、良くないときもあります。これまで精液検査を受けていらっしゃらないのなら、人工授精前に一度、受けられるとご主人も治療に理解、納得しやすいでしょう。人工授精当日は、採取した精液を洗浄濃縮して、元気の良い精子を確実にたくさんの精子を子宮内に入れることができます。人工授精の回数の目安は4~6回ですので、その間に妊娠成立しない場合には、人工授精での妊娠は難しいのではないかと考えられます。人工授精は、精子を子宮に注入して、卵子まで泳ぐ距離を短くすることにあります。今後、治療を進めるにあたっては、ご主人の協力もこれまで以上に必要となりますので、二人で十分に話し合うことをお勧めします。妊娠できないことに疑問を持ち、今後妊娠できるのか不安が生じていると察します。2人目を希望され、その後行ったフーナーテスト、通水検査に特に異常がなく、そして4年が経ったとのこと。妊娠できないことに疑問を持ち、今後妊娠できるのか不安が生じていると察します。1人目妊娠後、妊娠の過程においてどこかがうまくいかなかったと思われます。そこが検査でわからない所にあるので、検査では異常がないとなってしまうのです。いわゆる原因不明不妊です。原因不明不妊は、卵管采に問題があることが多いです。卵子を卵管内に取り込むこと(pickup)、受精卵を育てることは、卵管系の主な役割ですが、これらを調べることは現在の医学では難しいです。人工授精をしても卵管采の機能は改善されないため、妊娠率を上げることは難しいと思われます。 治療は原因に沿って行うのが原則ですが、原因不明の場合には、原因を推測していくことが大事になります。アドバイスしていただいた先生会田 拓也先生あいだ希望クリニックi-wishママになりたい 不妊のリアルお悩み相談室不妊治療情報センター