どうも〜ままんです
中2と小4の姉妹のママしてます！
🐹と同居
夫は7歳年上🤭
こんばんはー！
昨日も一昨日も寝落ちしてしまって
ブログ書けなかった
今日の朝体重報告
朝
ヤバい💦
昨日、今日と
食べ過ぎてしまったので
明日調整しよう‼️
夏って汗かくから
痩せそうな気がするけど
水分とるし意外と痩せないのよね…
でも結構食べて体重増えても
お通じ良くなって
意外とすぐ元にもどるように
なってきたかな。
54kg前後には
すぐなるようになってきたよ
53kg代にはなるけど
52kg代の壁は高い…
次女が新体操の合宿に行って
2日目は
長女と1日買い物に行きました🛍
通学靴とメガネを作るのがメイン。
メガネは今回はJINSで
靴はPUMA
なんと靴はもうメンズサイズじゃないと
入らなかった
25だと余裕がなかったので
メンズの25.5購入。
ビックリでした
外反母趾の症状が出ていたので
楽天でインソールを買って
それを敷いて履ける靴を探しました。
バレーボールシューズにも
同じインソールを敷いて部活やらせてみて5日ほど
今日は足痛くなかった‼️って‼️
わぁーい🙌😆
良かったぁ！
改善されてきた🥹💕
インソールはこれ買ってみたの。
サイズがあるので
靴にあったサイズを購入してね
私も履いてみたけど
指の下にクッションが来る感じで
ちゃんと指が曲がり
土踏まずのところも盛り上がって支えてくれる
ので安定しました。
これで姿勢も改善されて
バレー🏐のパフォーマンスが
上がってくれたらいいな🎶
次女ちゃんは
合宿楽しかったようで
元気に帰ってきました‼️
もっと疲れたぁ_(›´ω`‹ 」∠)_
って帰ってくると思った😄
バスが予定より45分遅れと連絡が来たので
お友達のママとお茶して待ってました☕️
無事合流して
帰り道
大きな綺麗な虹🌈が✨️
元気がもらえました
今日から日常で
朝からバタバタ💦
夏休みはなんで
こんなにやることあるんだろ？？
ってくらい自分時間がない😂
体調崩さない程度に
がんばりたい
今日も1日お疲れ様でした！
楽天お買い物マラソン中だよ〜
私も買い物したいものある〜
10日に買うかな🛒💭
エントリー必要なので忘れずにね！
ではでは
今日はこの辺で
おやすみなさい✨️