アロマで肩こりゆるめ
脳から緩めてあげよう！
脳が体の緊張を作っているってご存知でしたか？
肩こりさんは体に力が入りやすい方もおおい！
そんな方に最近注目されているのが
脳訓練法。
周波数
4096HZの音（シンキングボールみたいなチーンという音。）
を聞かせて脳の緊張を緩めるというもの。
他にもよく寝れる音楽など。
アロマにも、こんなような作用があります。
『香り』というものは『嫌な気持ち』が脳に届くより先に脳に届いてくれるからです！
オイルにアロマが入ると
寝れた
ゆるんだ
リラックスできた
という、方々多いのはそのせいです。
なかなか難しい自律神経整え。
まずはアロマトリートメントから始めてみては？！
#調布
#アロマトリートメント
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