もも もも もも

桃が ヒトハコ あります




お部屋がふんわり、桃の香りがして、すんごく幸せ～



どんな風に食べたら、一番お肌にいいのかな～って調べたら、目からウロコの事実が……


果物は、できるだけ果物以外の食品と一緒に食べないコト。

果物は、15～20分で胃から出ていきます。

胃の中で消化する時間の長い食べ物と、一緒に食べると、他の食品の消化が終わるのを待っている間に、果物の糖が発酵してしまうそうです。。Σ(゜д゜；)


その結果、胃の中にあるタンパク質や炭水化物（でんぷん質食品）までが腐敗や発酵を起こしてしまって、果物の素晴らしい栄養を利用できなくなってしまうのです。


果物は、食後！

って疑いもせずに食べていたから、本当にビックリでした

空腹時に食べるのが、一番体にもお肌にもいいみたい…

“朝のりんごは、金！”って言いますものね～

電子レンジで出来るモノ

結婚式で、いただいたお花



枯れてしまう前に、電子レンジで“立体ドライフラワ―”を作りました




写真だと、あまりわからないけど、いい感じにパリンパリンになっています

作り方は、と----っても簡単


お皿に“粉末シリカゲル”を敷いて、上にお花を並べます




お花を、シリカゲルで埋めます




２分程、チンします


お花が崩れないように、シリカゲルから取り出します





今度は、違うお花で作ってみようかな

都市対抗野球

都市対抗野球に行ってきました

15時に会社からドーム行きのバスが出て、
業務に支障のない人たちは総出で応援に...

バスの中からずっと応援歌を歌うおじさんや、水筒に焼酎を忍ばせて、こっそり試合前から呑むおいちゃんがいたりして..

みんなでお揃いのチョッキを着て、お揃いのタオルを振り回し、試合開始





ドームは“人人人”で、３階席まで満員でした





延長で、勝ちました～～～

やったぁ




後半は声出しすぎて、咽がイガイガになっちゃいました


帰宅したら、まるちんの“上向きナデナデ攻撃”



帰ってすぐのナデナデは、頭をくぃ～んって上に突き上げて
『なでてなでて～』ってしてくれます



昨夜は....

とっても素敵な偶然の出来事があったので

なんだかウキウキして、

久～しぶりに、フルートを吹きました



磨いたら、ピッカピカ



野球は勝ったし……

まるちんは元気だし……

素敵な偶然な出来事があったりで……


なんだかキラキラした、

９月の始まりになりました