サロンのお勧めメニューには
ミュージックセラピーがあります
最近、心療内科などでも音楽療法が取り入れられていますように
ミュージックセラピーは補完療法のひとつと言われています
脳内ホルモン（βエンドルフィン）を分泌させ免疫機能を高めると言われていますが
日本人は常にストレスにさらされ
近年特に昼夜逆転した生活や
塾などで夜遅くまで起きている子供達も増えています
こういう状況では
常に交感神経が優位に立って
なかなか心身をリラックス状態に持っていく事が苦手な人も増えています！
⭕布団に入っても寝付けない
⭕長い時間寝たつもりでも寝起きがスッキリしない
⭕日中眠くてヤル気が出ない
こんな方は交感神経と副交感神経を調整するためのセロトニンが上手く出されていない場合が考えられます！
脳は常に興奮状態
キレやすい子供達は栄養状態とこの
脳内ホルモンのバランスが壊れかけているかもしれませんね
ミュージックセラピーでセロトニンの分泌を高め
リラックス状態を作ることで深く呼吸が出来ると
脳に酸素もしっかり届いて
全身の血流も高まって来る！
集中力もついて来ると言われています
大人も子供もゆったりした時間を作ることが身体にとってとても大切な事ですね(^ ^)
大分市高砂町1-5大川産婦人科高砂ビル6階 ヒーリングサロン 天使の杜
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