号泣療法
この間、持病が一気に悪化して
病院で点滴を打つ毎日なんだけど
治療の効果はあんまり感じられなくて
副作用の方が強く出ちゃってて
その他にもいろんな事があって
ちょっと凹み気味
こんなに頑張ってるのに
・・・
病気に頑張りを邪魔されてる気分になって
切なくって悔しくって
泣きました。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
苦しいとか辛いとかイヤだとか
そうゆう「マイナスな感情」それにフタしちゃってたなぁ。
マイナスな感情だって私の大切な思いなんだから
「良し良し」「そう思ったっていいんだよ」って
言ってあげれば、こんなに辛くならなかったのに。
分かってるハズなのに、つい忘れてします。
でも、思いっきり泣いたら少し元気出たかも
ＰＨＰ Ｓｐｅｃｉａｌ ⑤月号に
大原広軌・大原由軌子さんのイラストエッセイで
「号泣療法」
なんてのが載ってました
泣くだけ泣いたら元気が出るってホントなんだなぁって
ちょっと嬉しかった
今日もいいお天気です
普通の桜は緑一色にお着替えしたけど
八重桜はまだ咲いていました
落ちてた花を拾って
ちっちゃな花束
八重桜の花言葉・・・しとやか・豊かな教養
へぇ～そうなんだぁ
ちょっと程遠い感じ（笑）
いつも応援ありがとうございますm(_ _ 
)m
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