前回ヨガに行ったのはいつだったろう・・・？
多分３週間ぶり？
ホットヨガでリラックス・・・
いや、修行だな、
そのおかげで心も身体も
軽～くなった、感じ。
自己紹介にも書いていたけど、
忙しい毎日が終わったわけではなく,
今朝も５時過ぎに起きて、
高齢の両親の朝ごはんの支度、
父を眼科に送迎、
二人の昼を用意してから、職場へ。
あっ、因みにうちの会社は土日祝、お休みなんですけどね、
私だけはバカ真面目にほぼ毎週土曜出勤して
仕事のつじつまを合わせている状況が早１年。
役員なので休日手当なんて無いしね。
ハイ、愚痴終わり
昼ヨガから職場に戻って、ちょっとだけブログの続きを・・・・
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と、いうわけで診察の様子
Dr. えっと、トレチノイン使って２週目でしたっけ
私 いえ３週目が終わるところです
Dr. どうですか？気になる事とかある？
ん？
ちょっと赤みはあるみたいだけど、
くすみ取れましたねぇ。
３週目なら、トレチノイン量を減らしていってる感じ？
７週目が終わったら、移行期間でトレチノインは週2回くらいにするんだよね。
私もね、勉強しました。インスタで。
ほんとに気持ちの良いDr.です。
そして、有言実行してくださってました 
今回の受診予約は、
本来ならトレチノイン使用から２週間目の予定で以前に予約していたけど、
前倒しで使い始めた上に、急遽、0.1％のトレチノインを処方していただくために、
２週間前にも来ていたのでキャンセルすることもできたのだけど、
こうやって
肌を診て欲しいという思いの他に、
何度か私の経過を診てもらうことで、
このクリニックで今後ガウディスキンのセラピューティックをされる方の役にたてるのではないか？
という気持ちがありました。
これを世間では
老婆心！ 
というのですね。
どんな感じ？
と聞かれた時に、
私 ん～、楽になりました。
Dr. へっ？楽に？
どんなところが？
私 これを始める前は、
朝したお化粧がずるずるに溶けてしまっていて
昼と夕方には化粧直し必須だったのに、
今はしなくていいんですよねぇ
Dr. 化粧直しなんてされてたの？
美意識高いから～
私 いやいや、美意識高くないから、
シミだらけになるまで気づかなかったんですよ～
なんて気づいた点を
Dr.と少しだけお話し。
ちゃんとメモしながら聞き取って下さってました。
そんなこんなで、
無くなりそうなTAローションとHQクリア、
それからまだあるけど、今後追加で必要になるであろうトレチノイン0.1%を購入して職場に急ぎました。