ママ向けヨガレッスン

【ママ向けレッスンのお知らせ】

5月17日（月）11時〜12時

場所:cafe manma

（富山市向新庄町４－２－１１

とやま食販２階 ）

参加費:¥1600(tea time付)

富山市内にopenしたママの憩いの場『 cafe manma』さんにて、ママのためのyogaレッスンをさせていただきます。

キッズスペースあり🧸

保育士さんもいるのでレッスン中もママは安心して受けていただけますよ☺︎

日々の凝り固まった身体と毎日一生懸命な気持ち、少しでもほぐして、

ぷはぁっと緩む時間となれば…と思っています。

難しいことはしないので、ヨガが初めての方も安心して受けていただけます！

【自己紹介】

今年でレッスン歴13年、6歳👧と0歳👶の2児の母でもあります♪

転勤族の方も大歓迎です♡色んな気持ちを分かち合えると思います！笑

※コロナ対策として、

必ず検温してからお越しください。

入口で手洗い消毒もお願いします。

少しでも体調に不安がある方は当日の参加はご遠慮ください🙏

お部屋はとても広いので距離をとりながら行います。

換気をしながらレッスンするので、ブランケットなど冷えないようお持ちください。

お問い合わせ、ご予約は、leafmai★gmail.com（★を@にかえて送信）にて受付ます🧘‍♀️

写真は今までの富山、東京、北九州での色々な場所での写真です◎

yoga × coffee イベントのお知らせ

yoga × coffee

yoga space coco × イエローコーヒーのコラボイベントです🧘‍♂️☕️

大の仲良しのお友達といつかこんなことをしたいねと話していたことがようやく実現します！

ヨガでリフレッシュした後、癒しのcoffee timeを過ごしませんか♡

ヨガでは、身体をほぐして全身の血行を良くし、免疫力をあげていきましょう！

難しいことはしないので、

初めての方でも安心して受けていただけます。

イエローコーヒーでは、

ハンドドリップで淹れるスペシャルティコーヒーと、自家製のはちみつレモン、体に優しい手作りの焼き菓子をご用意します。

（コロナ感染対策のため、お持ち帰りいただけます。）

5月31日（月）

時間: 10時30分-12時

場所: AND LIFE cafe （富山市二口2-5-11）

参加費:¥3000(ヨガ参加費・ドリンク・焼き菓子込み)

持ち物:マット

※必ず検温してからお越しください。

少しでも体調に不安がある方は当日の参加はご遠慮ください。

入口で消毒をお願いします🙏

換気しながら行います。

ご予約は、leafmai★gmail.com（★を@に変えて送信）まで。

レッスンのお知らせ

コラボレッスンのお知らせです。

【YOGA × advanceカラーセラピーお茶会】

3月15日10時30分-12時

場所: @connect_home モデルハウス🏠

富山市経田1183

参加費:¥2500（ヨガ、advanceカラー、お茶会込み）

待ちに待った春、心もウキウキしてくる季節です♪

コロナや大雪、家にいる事も多かった今年の冬、なんだか体がおもだるい…そんな風に感じている人も多いのでは？

眠っていた身体を目覚めさせてあげて、

身体の芯からポカポカ温めていきましょう‼︎

体につられて心も軽やかに♪

ヨガの後は、 smile touchさんによるadvanceカラーお茶会☕️

advanceカラーお茶会☕

今の気持ちを色彩心理を取り入れて、お話しを楽しみませんか？

美味しいケーキと共に、春に向けて気持ちを解放しましょう‼︎

☑︎お一人様大歓迎

☑︎子連れok

☑︎ヨガ初心者大歓迎

☑︎advanceカラーが気になる方

☑︎自分の良い所を見つけたい方

☑︎自分を好きになりたい方！

☑︎人生を楽しみたい方

少人数での開催ですので、予約が必要です。

予約はコメント欄かメッセージまで✉️