一人でランニング♪

朝から掃除に洗濯…
土曜日の午前中って用事がなかったら
ただひたすら家事して…
気はがついたらお昼(@￣□￣@;)！！

お昼ご飯食べる前に
ここんとこサボってたランニング
行ってきました～


ダラダラしてる息子くんを
誘ったんだけど…
『今日はやめとく～』
って断られた…

なんだかんだで
はじめてのひとりぼっちランニング

いつもの河川敷までは
準備体操も兼ねてウォーキング
河川敷に入ったらランニング～

天気もいいし
いろんな人がランニングしてる


みんな、素敵なウェアで走ってるのよ～
ちなみに…
前に小さく写ってる人はピンクのウェア

私はといえば…
下は普通のジャージに
上はUNIQLOのグレーのパーカー
超地味(笑)

日差しもキツかったし…
紫外線も気になるから
さすがに帽子ぐらいは買おうかなぁ～

いつものアプリを起動して行ったんだけど
アプリが悪いのか…
スマホがあかんのか…
途中で電源が落ちるし(電池はあるのに)
結果、ありえへん記録(笑)

1㎞を1分47秒
どんな鉄人やねん～

ほんで…

『飛ぶようなスピード』
だろうね～(笑)

どのぐらい走れたのか
どんなスピードだったのか…とか
見れないと、なんかやる気になれない

家を出て…
50分ぐらいで帰ってきたよ～