今日は朝から河川敷へ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140329/18/mamamaiiikakaka7777777/10/7a/j/o0480048012890946733.jpg?caw=800)
菜の花がきれいに咲いてたよ
![LOVE](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
娘ちゃんが今日から部活春休み~
で…練習したいっていうから
息子くんにも、つきあってもらいました
土曜日ってこともあってか
河川敷にはたくさんの人が…
ウォーキングやジョギングしてましたよ
![・・・](https://emoji.ameba.jp/img/user/ak/ako77/4476224.gif)
野球少年達や、サッカー少年達もたくさん。
あんまり、人がたくさんいるとはずかしい
ってことで…
(遠くにいっても人はいるので)
電車の高架下みたいなとこで練習開始
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140329/18/mamamaiiikakaka7777777/65/0d/j/o0720072012890946861.jpg?caw=800)
電車が通るとおもいっきり吹ける(笑)
結構、小心者の娘です
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/ys/ys-ys37/4468164.gif)
向こう岸の方に野球&サッカー少年たちがたくさんいます
こっちがわはいないなぁ~って思ってたら
球技禁止
![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
サッカーボール持参の息子くんは
ひたすら川で石投げの練習してました(笑)
私はランニングへ…
娘と息子が気になるので
短い距離をいったり来たり…
(往復で1キロぐらい)
朝に走る方が調子がいいのか
今日が調子よかったのか…
なかなかのタイムです
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140329/18/mamamaiiikakaka7777777/d5/58/p/o0405072012890946907.png?caw=800)
1キロ7分ぐらいで走れてます
3キロ弱しか走ってないけど
今日は結構汗かいたなぁ~
いつまで続くかわかんないけど
時間があるときは走ってみようかな
![好](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
ちなみに…今週の旦那さんのおやすみの日も
家族でジョギング行きましたよ~
旦那さんも週に一回だけど
少しでも運動してほしいので…
家族で…ってなると
付き合わないわけにはいかないだろう
![ダッシュ](https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif)
っという私の作戦です(笑)