子ども達の年度変わりで
色々人にも外にも出る機会があって

子ども達との用事もあったりで

気力だけは奮い立たせてたし

夫のことで
アドネラリンが出てたのか
常に興奮状態のような感じて
眠れないから

意識して食べても食べても
体重が増えなくて

今日、家族が皆んな出かけたら
ドッと疲れなのか
怠くて体が動かないから
布団に入ったら…


夕方まで眠り続けてしまった


久しぶりに
うなされずに
普通に目が覚めた


スッキリ



何か私の中で変化したかな
少しホッとしてる
眠れた
良かった