8月もそろそろ終わりというのに
まだまだ過酷な暑さですね>.<
さて、前回までPY(ﾊﾟｰｿﾅﾙｲﾔｰﾅﾝﾊﾞｰ)に
ついて書いてきました。
誰しもがこの1〜9までの
「9年サイクル」の流れの中で
過ごしているということ。
1年を何気なく過ごしているようでも
その年ごとに流れている
エネルギー(テーマ)は全く違います。
漠然と過ごすよりも
毎年の指針が分かると
この先の手放し方や見通しも
大きく変わってきます。
今回のPYの記事が皆さんの進む未来のお役に立つと嬉しく思います。
さて、私は常々「引き算」することの大切さをお話ししています。
たまたま先日観ていたドラマの中で
主人公が言った一言がとても
印象的でした。
『まずは1人で幸せになる』
なんかこのセリフだけ切り抜くと
ネガティブな印象ですけど
(ま、ドラマが結構重ためな内容なので)
私にはこの言葉がストーリーの全てを
物語っているように感じたのです。
「誰かと一緒に幸せになる」
「誰かに幸せにしてもらう」
私たちは無意識のうちに
他者に理解や承認を求めたり
自分の機嫌を誰かにとってもらいたい
(足し算)ってしてしまいがちです。
でもね、自分が欲しい言葉の正解も
何に満たされるかも
一番よく分かっているのは悲しいかな(笑)
自分なのです。
そこを相手に求めよう(足し算)を
すればするほど
無意識に「期待」が生まれ
相手をコントロールしようとし
結果的に
自分自身を苦しめることになる
訳です(-_-;)
ドラマの主人公も
「相手と幸せになる・してもらう」
ことに意識が向きすぎていたからこそ
相手の本当の気持ちや境界線が
見えなくなってるように思いました。
長く一緒にいるとついつい
「相手も自分と同じように
思っているはず」
「理解してくれるのが当たり前」と
甘えが生じます。
夫婦だから
恋人だからといっても
「私とあなたの幸せの形は違う」
のです。
誰かに満たしてもらうのではなく
まずは自分が自分を100%幸せにする。
相手に対する過剰な期待や
コントロールを手放す。
これは『孤独に生きる』
とは違うのです。
この「引き算のベース」さえあれば
どんな環境変化が起きても揺らがない
最強の軸が育ちます。
自分自身を幸せにする準備
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