みなさんこんにちは
ちかりんです
最近暑い日がきたり寒い日がきたり
油断すると風邪ひいちゃうんじゃないか・・・と思う陽気が続きますね
暑くても寒くても
からだはやわらかくてあたたかったら
毎日元気に過ごせるもの
みなさんのからだは柔らかいですか？！
スキンシップたいむがおとどけするヨガ教室
ビューティフルＹＯ-ＧＡのお知らせです
ビューティフルＹＯ-ＧＡとは
からだのやわらかさ・ゆるみを中心としたヨガ教室
もしかするとヨガ教室に行ける身体つくりを目指す教室？と言ってもよいくらいゆるやか～なヨガ教室です
みなさん、出産後の体・・・猫背になっていませんか？！
階段を上った後、息切れしませんか？！
普段何気なく気を使っている体ですが、時間と重力とともに10年前の若い体とは違っていています
10年前の姿を取り戻すのは難しいですが、今の自分にあったからだつくりこころつくりをビューティフルＹＯ-ＧＡでおこないましょう！
ビューティフルＹＯ-ＧＡはお子さまとのご参加できます
お子さまがご参加の時は、ベビーマッサージを行いますね
お子さまもママもリラックスした時間を過ごしましょう
スキンシップたいむ・ビューティフルＹＯ-ＧＡのご案内です
日程
6月4日（月） 9時30分～11時
6月11日（月） 9時30分～11時
6月25日（月） 9時30分～11時
7月9日（月） 9時30分～11時
講師：ちかりん先生こと大村千香子（NPOケンちゃんハウス）
定員：6組様（お子さまとのご参加OKですよ
）
参加費：2000円
会場：よってって横丁2階多目的室
アクセス：緑区南大高２丁目７０１番地 （JR南大高駅前）
お車でお越しの方は南生協病院の駐車場をご利用ください（有料/30分100円）
お申込先https://coubic.com/mamakurukuru/269480
赤ちゃんとママのベビーマッサージ・スキンシップたいむも開催します～♪
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