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還幸革命セラピスト 橋本まこです。
先日、ひさしぶりに寝込み、あらためて
身体の大切さを思い知りました~^ ^
生まれてから死ぬまで、わたしたちは
同じ身体で生き続けます。
あたりまえのことだけど、日々の中では
つい忘れがちですよね。
身体も具合が悪くなってみて、はじめて
いつもはあたりまえの健康が身にしみます。。
身体はいわば、わたしたちにとって
“同志”の存在ですね。
わたしたちが生きてきた分を
ともにしてきた“同志”
わたしたちが脳をつかって考え、心をつかって
感じる、そのすべてをカバーする身体自体に
わたしたちは守られた存在なのですね。
わたしたちが考え、感じた、言葉にならない
あんなことやこんなことを、身体は受けとめて
くれているのだと思います。
忙しく暮らす日々の中で、
「身体の声を聴くこと」をあえて意識してみるのも
いいのではないでしょうか。。
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