昨夜も21時就寝。

1時に目が覚め、その後はまた寝たり覚めたりを7時まで繰り返す。


今日は吐き気がおさまった。


胸のつっぱり感は少し感じるけど、起き上がるのも昨日より楽に。


理学療法士の先生から座るときの姿勢や肩のストレッチなどの指導を受ける。


午後は下半身シャワーができて、洗髪してもらう。ドライシャンプーを持参しているものの、やはり本物のシャンプーは格別である。

看護師さん、ありがとう。