昨夜は21時に睡眠導入剤を飲んで、それから3時まで寝れた
この1年ぐらい夜中に1回は必ずトイレに行きたくなるので、朝までぐっすりなんてことはほぼないのです。
これって何か改善策あるのかなぁ？
近くのものも見えづらくなってきたし、40代後半に突入して、身体のいろんなところに不調を感じる
昨夜から絶食なので、とてもお腹がすきました。
正午まで水とお茶、ポカリ、ブラックコーヒーはOK。
コーヒーが飲めるのは嬉しいな。
家から持ってきたドリップコーヒーを入れて一息つきました。
テレビはあまり観る気にになれず、家から持ってきたCDを聴きながら、軽めのエッセーを読んだり、退院後にやりたいことをを書き出したり。
やっぱり旅行が好きなので、いろんなところに出かけてみたいなぁ。
一人旅もしてみたいし、できれば海外も行ってみたい
そんな楽しいことを考えつつ朝の時間を過ごしています。
家族ともビデオ電話で話しました。
子どもたちの存在は私の大きな支えです。
まだまだこれからも子どもたちと元気に過ごしていきたい
あ、夫も。
このあと10時半にシャワーに入って、11時半から点滴開始です。