最近、買ってよかったもの。
ズバリ、コレです。
シックスパッドフットフィット。
母の日に、皆で買いました。
レベル20がMAXで、おばあちゃんは14で毎日やっています。
若い人がやると、
けっこう刺激が強くて、
笑っちゃう位
かかとが上がっちゃいます。
それを押さえるために友達の膝に乗っかっているタイガー。
ホント、笑っちゃいます。
私がやると、
1年半前にアキレス腱を切った右足と健康な左足では
全然反応が違います。
ケガした方の足は反応が鈍く、
健康な足は、とても敏感です。
おばあちゃんも毎朝
自分でやっています。
歩く筋肉を刺激してくれるようで
良かったです。（１日23分）
だんだん足が弱くなってきているおばあちゃん。
なかなかウォーキングとかできないので、
本当に買って良かったです。