ご訪問ありがとうございます
＼自己紹介／
2019年6月に第一子出産！
在宅勤務＆自宅保育の
アラサーのワーママです
旦那のワイ氏はコロナのせいで
仕事がなくなり専業主夫中
空き家になった義実家に
引っ越しして家賃ゼロ生活中
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おはようございます
今日から10月スタート
なんか心機一転
頑張れそうな気がするね
今年も残り3ヶ月！！
コロナのせいで
なーーーんにもできてないから
なんかめっちゃ早かった
来年はめちゃくちゃ
外遊びが楽しめるように
体力づくりしていきたいです
体力づくりと共に
コロナ太りで
8キロ太ったので
ダイエットします
8キロってやばくない
よくそんな簡単に
太れたな・・・笑
この8キロ+2キロで
10キロのダイエットに挑戦
ストレスになると嫌やし
期日は決めずにやります
今朝は早速6時から
ラジオ体操第一第二
11分飛ばないダンス
をやって汗だくです
3階で娘が寝てるから
とりあえず飛ばないダンス
の方にしたけど・・・
飛ぶ15分のやつがいいな
11分の動画はコレ
5分くらい経過したあたりから
「あれ？まだ5分なの・・・」
って、地獄を感じます
食事制限は
ほとんどしない
気をつけるけどね
授乳中＆ストレスになる
から、やらないｗｗｗ
基本は運動します
インスタで体型晒して
ダイエットしてくから
もしよかったら
フォローしてね
今日から2～3日に1回は
更新しようと思ってます
これから
ダイエットする人・・・
頑張ろうね
では～
今月もよろしくお願いします
まだまだ必要な
マスクもチェック
＼マスクはネットが安い／
＼是非／
最後まで見てくれて
ありがとう