大好き！ごてごて味噌煮です！


筑前煮も大好きですが、味噌味の筑前煮はご飯がより進む満足の味です！！

　



味付けの割合を覚えちゃえば、具材の量に合わせて調整できます！！

1日に必要な食物繊維の量は女性で18gです。これってごぼう約2本分の食物繊維なんです。頑張って食べましょう！！







ごでごて味噌煮のおにぎり、金曜日にアップしようと思ったらもう日曜日になってました！！





今日は大学のお友達とビューティーカウンセリングに行ってきたら1日あっという間でした。しかももう2時です。