今日から新学期がスタ～ト～！！なのにさ、ものすごい乾燥してるな。
私「ごほごほ。」咳が止まらない。
のどの炎症を抑える食材様、助けてください！！
大根様、ショウガ様、れんこん様～！！
まず、鍋つゆを作ります！！
手羽元を使ってサムゲタンにしよう！！お肉足りなかったので、凍った鶏もも肉も放り込みました。
サムゲタン鍋ができた～！！
ビタミンAも、喉の粘膜を強くしてくれます！！色の濃い野菜がビタミンAです。人参、ねぎの青い部分に効果があります。
杏ちゃん「ママ、だいじょうぶ？」
なぜかキンキンの保冷材をくれました。
杏ちゃん「おにくおいしい。」
骨付き肉は横にして食べるとお肉食べやすいよ。
杏ちゃん「（縦でもたべられるから）だいじょうぶ。」
歯が丈夫ですね。
私「ゴホゴホ。早く治さねば。」
今日はダイエットはお休みだ。山盛りの白米を食べました。
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