私、体重がMAXです!!米が美味しすぎるせいです。←意志が弱いせい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今夜は痩せ飯だ!!

フライパン1個でできる蒸ししゃぶです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

梅かつお蒸しゃぶができた~!!

いつもの蒸ししゃぶに、梅とカツオをのせて、タレなしでいただきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

他にはね、根菜の煮物とちくわの澄まし汁も食べました。

味付けも薄めにした痩せ飯です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

すると、中2のはる兄が塾から帰ってきました。

味はどうかな?素材のうま味を存分に楽しんでください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

すると、はる兄「まったく米が進まねえ飯だな。」ってさ。

文句です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私、はる兄のお米にふりかけをぶっかけてやりました。ママは痩せたいんだー。

 

 

 

 

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