Ameba公認マーク

くみっきーさん、痩せ方を教えてください!!この間、Amebaさんからの紹介で、くみっきーさんと対談をしました。(その様子はコチラから

くみっきーさん、痩せてるのに胸があるんです(笑)!!どうやったら痩せられるんですか?私、あと今一歩痩せないんです!!可愛くなりたいんですーーーーーーー!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

すると、くみっきーさん「置き換えダイエットがおすすめです!!」

くみっきーさん「私、ジムに行ってないです。たまに早歩きするくらい。家事をするだけで十分です!!」まじですか?置き換えダイエットってどうやってやるんですか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

くみっきーさん「マイブレイクレッドスムージーで1日1回ご飯の代わりに置き換えてください!!」

くみっきーさん「朝、昼、晩、どれでもいいので、1日1回ご飯の代わりに置き換えて飲んでみてください。」ってさ。

これ、くみっきーさんプロデュースの「マイブレイクレッドスムージー」です。30包入って、初回980円です。安い!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私「これでくみっきーさんみたいになれますか?」

くみっきーさん「食べ過ぎた次の日の朝は置き換えがおすすめです。夜置き換えると、効果は大きいですが、無理にすることはありません。私は、ご飯も食べてるし、お酒も飲みます。できる時に無理せずゆっくりでいいんです。」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私「よ~し、それなら私でもできる!!今日からやってみます!!」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

朝です。お水を入れてレッドスムージーを作ります!!

コップにマイブレイクレッドスムージーの粉末を入れて、水を注いで10分ほど待つだけ。

チアシードが水分を吸って、少しとろみが出てきたら飲みごろです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私「うまい!!」

スムージー、いろいろ飲んだことがあるんだけどさ。これは甘すぎなくて、バナナヨーグルト味で飲みやすい!!しかも、とろみがあるからお腹がすかない!!すご~い!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、1か月後。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

40キロ台になりました!!

すごい!!40キロ台になったの何年ぶりだろう?マイブレイクレッドスムージーすごい!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

このレッドスムージー、230種類の酵素が入ってるから痩せやすい体になるそうです。酵素は年齢とともに減っていくから自分でとることが大事なんだって。お肌も体もとっても調子いいです!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あと、3キロくらい痩せたいな。マイブレイクレッドスムージーでのんびり無理せず、続けたいと思います!!

 

 

 

 

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