![2009-8-20.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20091121/08/mamagohann/2a/d2/j/o0650043310313860945.jpg?caw=800)
8月20日(木)の晩御飯は・・
@油そば
→茹でた熱々の麺に、にんにく・醤油・オイスターソース・水・酢・鶏ガラスープの素・砂糖・昆布だしの素・ごま油のたれを和え、葱と半熟玉子をのせる。
@とろ~り鶏と冬瓜のトウチ煮込み
→鶏肉に塩・酒・ごま油・片栗粉で下味をつけ、にんにく・しょうが・鶏肉・豆板醤・トウチ・酒・鶏ガラスープ・醤油・オイスターソース・砂糖・レンジでチンした冬瓜・戻した干し椎茸・水溶き片栗粉・ごま油の順に煮る。
@炒めるだけ回鍋肉
→豚小間肉に塩・酒・ごま油・片栗粉で下味をつけ、にんにく・テンメンジャン・醤油・オイスターソース・豚肉・湯通ししたキャベツ・しめじ・ピーマン・酒・鶏ガラスープの素・ごま油の順に炒める。
@みょうがのらっきょ漬け
@ワカメスープ
@グレープフルーツ
今夜の晩御飯は、しめて800円でした~!!
鶏肉1枚180円。豚小間100g使って80円。ラーメン2束100円。
冬瓜は夏が旬で、トマトの2倍のビタミンC☆お肌にいいよ~!
「おぶらそばおいし~!!」ってどんぶり離さなかった~
![2009-8-20-はる](https://stat.ameba.jp/user_images/20091121/08/mamagohann/d4/e5/j/o0340048510313860953.jpg?caw=800)
れんちびはご飯の前に寝ちゃった~夜中お腹空いて起きてきそう。
今日は、川に遊びに行った~!!
近場の所沢航空公園。
はる兄たちどんどん登る~
![2009-8-20-航空公園](https://stat.ameba.jp/user_images/20091121/08/mamagohann/c0/dd/j/o0340048510313860954.jpg?caw=800)
男友達3人。ランチとおやつ以外戻ってこない~
下の子達、ママから離れない。
「つめたい~!!だっこして~!!」
![2009-8-20-れん](https://stat.ameba.jp/user_images/20091121/08/mamagohann/6e/94/j/o0550036610313860955.jpg?caw=800)
ランチとおやつ以外、ずっとママ。
それでも、毎日7時に就寝~♪♪
れんちびは6時。いっぱい日に浴びてぐっすり~♪
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