ママフワリ千葉おゆみ野店
セラピストの吉田です(*^-^*)
今日から2月がスタート⛄
まだまだ寒い時期が続きますね(>_<)
気温も湿度も低下する冬は
お肌の乾燥に悩まされがちですよね(:_;)
私たちの肌の潤いは、
皮膚の表面を薄く覆う皮脂によって
保たれています。
外部からの刺激や細菌なども
ガードしてくれる一人ひとりに備わった
天然の保湿クリームといえます✨
しかし、肌が乾燥すると
皮脂が分泌されにくくなり
乾燥が悪化して
肌荒れやシワの原因にもなりかねません。
☆自分の皮脂を必要以上に
失わないよう心がけましょう！
乾燥しやすい冬の入浴で
特に注意するといいポイントを
3点お伝えします！
①お湯の温度を熱くしない
寒い時期は、
熱いお風呂で温まりたいところですが
皮脂は４０℃以上のお湯につかっていると
どんどん落ちてしまいます。
お湯の温度は４０℃以下がおすすめです。
ぬるめのお湯でゆっくりと温まりましょう。
②こすらずにたっぷりの泡で洗う
身体を洗うときは素手、
もしくは肌あたりの優しいコットンや
シルクなどの天然素材のボディタオルが
おすすめです。
③入浴後の保湿
バスルームから出たらすぐに保湿が鉄則です！
入浴直後の肌はやわらかくほぐされているため
保湿成分が浸透しやすい状態。
絶好の保湿のタイミング！
入浴は毎日のことなので
少し気を付けるだけで
美肌への近道になりますよ！！✨
冬の『最強入浴法』で
肌を乾燥から守りましょう(*^_^*)
ママフワリでは
保湿の王様✨シアバターの
ハンドクリームと
ボディークリームを販売しております(o^^o)
こちらの記事も一緒にご覧ください⭐︎
最後までお読みいただき、
どうもありがとうございました！！
産前産後子育てママ専門整体
mama fuwari 千葉おゆみ野店
セラピスト
吉田 直子