こんにちは
今日はパートが休みなので、色々と用事を済ませました。
先日、次女の修学旅行の申し込みがありました。
てっきり、長女の時と同じく申し込み用紙に記入して学校に提出かと思いましたら、各自でweb申し込みとなっていました。
支払いも分割と一括があるけど、クレカが使えないのか？引き落とし口座の入力画面しかなく、いつも使っている旦那さんの口座もダメで、唯一使用できる口座が以前使っていた三井住友銀行でした。
今月末が修学旅行の引き落としなんで、7万円を入金するため二駅歩いて行きました。
ダイエットの為と思い、新しい日傘をさしてお散歩しながら歩く事40分。
曇っているけど、やっぱり暑い🥵
帰りはランチでもって思ったけど、汗だくなんでランチする気にもなれず、又40分かけて帰ってきました。
せっかくだから、帰りに動物園に寄り道。
カピバラ見てきました。
柵ごしなんで、うまく写真撮れなかったけど、カピバラはやっぱり可愛い😍
カピバラだけ見て帰宅。
とりあえず、夏休み前に支払いはできてよかったです。
家に着いて、お昼食べながらTVerでドラマ見てたら急に足が攣りそうな予感。
足のすねあたりが攣りそう
しかも、両足が攣りそう。
親指が、ありえないくらい反ってる。
深呼吸しながら、YouTubeですねがつるで検索。
なんとなく原因は分かってる。私の親指が浮いてるから。そして、今日は浮き指の状態で歩いてたから。
ストレッチとマッサージで治ったけど、浮き指治さないとなぁ。
今もすねが筋肉痛です。
夏前に夏バテして、体重は減る一方だし、浮き指にペパーデンだし最悪。
去年は坐骨神経痛になったし。
