酵素ドリンクを、ここ1年くらい毎日飲んでいます。以前は、グリーンスムージーで酵素を摂るようにしていたのですが、美味しいのはいいのですが、野菜&果物が高いのと、後片付が面倒になってきてしまって、酵素ドリンクに変更しました。こっちは手間いらずなので楽です。酵素の力はすごいです!まず、翌日の寝起きのすっきり感が全然違います!あとは、肌の調子が良くなるので、化粧ノリがいいです。もちろん、お通じもよくなります。これが解消されるだけで、毎日の悩みが消えました。胃腸にすっきり感があるので、体が軽く感じます。そうすると、さらに体を動かしたくなって、結果さらに体の調子が良くなると、いう感じでよいことは自然とつながっていくんですね。毎日のヨガが、お腹周りが動きやすくなったことでもっと楽しめるようになりました。ぐーんと伸びる感じが快適です。当然これからも続けます!野草のちから
